気血を補う西洋薬は何ですか？

ここで注意しておきたいのは、西洋医学には気や血を補うという概念がないということです。血を補うという意味であれば、西洋医学では一般的に鉄を補うという意味になります。しかし、気を補うことは西洋​​医学には当てはまりません。つまり、西洋医学には気血を補う薬というものは特に存在しないのです。気血を補うというのは、伝統的な中国医学で使われる用語です。伝統的な中国医学では、気血が共に虚弱な状態という現象があります。このとき、何らかの漢方薬や何らかの食品で身体を調節する必要があります。

特殊な生理学的条件により、多くの女性が貧血の問題を抱えており、それが顔色に影響を与えるだけでなく、めまい、不眠症、月経不順などの問題を引き起こします。単純な貧血または血液不足の症状：不眠症、頻繁な夢、月経不順、めまい、くすんだ顔色。これらの人々のほとんどは痩せており、体力が非常に悪く、病気にかかりやすいです。治療法：ほうれん草など、血液を豊かにし、血液を養う食品をもっと食べることができます。今はほうれん草の季節です。この時期にほうれん草を食べると鉄分を補給でき、貧血の予防に非常に効果的です。

また、黒豆、ニンジン、豚肉、ブドウ、竜眼などの食品は、いずれも血液を補う効果があります。女性が重度の貧血に悩まされている場合は、月経後に四物鶏スープ、ロバ皮ゼラチンを米酒で煮込んだもの、生姜入り羊肉スープなどを飲むと、貧血の問題を軽減するのに非常に役立ちます。また、サフラン、地黄、川芎、当帰などの食品には、気を強め、血液を補う効果があります。これらの漢方薬は、鶏肉やその他の骨付きの人肉と一緒に毎日煮込むことができます。

一般的に、気血虚の人はめまいや体のしびれ、動悸などの症状がよく見られます。また、不眠症や夜間の悪夢に悩まされやすく、皮膚が乾燥し、排便や排尿がスムーズでないこともよくあります。上記では主に気血を補う食べ物や漢方薬などを紹介しています。ここで指摘したいのは、気血の虚弱を避けるためには、規則正しい生活と適切な食生活を維持することが重要だということです。