脾臓と腎臓が欠損している場合の対処法。食生活の調整はより効果的

伝統的な中国医学では、腎臓は先天的な体質の基礎であり、脾臓は後天的な体質の基礎であると信じており、腎臓と脾臓はどちらも人体で非常に重要な役割を果たしています。腎虚と脾臓および胃の衰弱は男性によく見られる病気であり、この 2 つは同時に起こることがよくあります。では、脾臓と腎臓が虚弱な場合はどうすればいいのでしょうか?

1：このタイプの患者は、顔や体、特に下半身が腫れていることが多く、押しても沈まない、顔色が灰色または青白い、手足が冷たく腰が痛い、寒さや疲労感を恐れる、排尿が困難、喉の渇きがないのに口が冷たく、舌が青白く、舌苔が白く、脈が遅いなどの症状が見られます。この治療法は、腎臓を温め、利尿を促進し、脾臓を強化し、腫れを軽減するのに適しています。食事療法では以下を選択する必要があります。

2：黒豆鯉スープ：黒豆60グラム、新鮮な鯉1匹。まず鯉の鱗と内臓を取り除き、黒豆を洗い、鯉の腹に入れ、水を加えて火が通るまで煮ます。定期的に食べると効果的です。

3：トリカブト粥：加工したトリカブト5〜10グラム、乾燥ショウガ1〜3グラム、精白米100グラム、ネギ2本、黒砂糖適量。トリカブトと乾燥ショウガを鍋に入れて1時間半煮込みます。その後、ネギ、米、黒砂糖を加えてお粥を作ります。数回に分けて服用してください。

4：竜眼、ナツメ、黒豆のスープ：竜眼肉15グラム、ナツメ50グラム、黒豆50グラム。上記の薬を鍋に入れ、適量の水を加え、ナツメが柔らかくなるまで煮ます。黒砂糖で味付けして朝晩食べます。 15日間連続して服用できます。

1：このタイプの患者は、特に腰から下の全身の浮腫、浮腫の増減の繰り返し、腹部の膨張、食欲不振と軟便、顔色が悪い、疲労感、手足の冷え、乏尿、舌の色青白く、舌苔が白く滑りやすい、脈が深く遅いなどの症状がよく見られます。治療は中を温めて脾臓を強化し、気を促進して利尿に効果があります。食事療法では以下を選択する必要があります。

2：黄耆粥：黄耆30グラム、米50グラム。まず、黄耆を水で煮て、残渣を取り除き、汁を取ります。その汁を使って米を粥に炊きます。粥が濃くなったら、油、塩、MSG、みじん切りのネギ、生姜で味付けして食べます。定期的に摂取すると脾臓が強化され、腫れが軽減されます。

3：小豆入りの鯉の煮込み：小豆100グラム、鯉500グラム、内臓と臓物を取り除き、鱗を残し、鯉を洗い、土鍋に入れて火が通るまで煮込み、3〜7日間服用して食べます。

4：鯉粥：鯉1匹（約500グラム）、もち米100グラム、ネギ少々、黒豆発酵液。魚を切った後、内臓と臓物を取り除き、もち米を加えて粥を炊きます。米が柔らかくなり、魚に火が通ったら、生姜、ネギ、納豆を加え、さらに10分ほど煮てお召し上がりください。

脾虚も腎気不足によって起こります。では、腎虚と脾虚の場合はどうしたらよいでしょうか？腎虚と脾虚は、気軽に補うことはできません。以上が腎虚と脾虚を補うための推奨方法です。