足の裏をこすって熱を下げる方法は何ですか？

発熱は私たちの日常生活において依然として非常に一般的です。発熱は多くの場合何らかの病気を意味し、軽い風邪であってもタイムリーな治療が必要であるためです。インフルエンザの場合、患者に非常に不快な症状を引き起こすだけでなく、他の病気を引き起こす可能性もあります。風邪や熱があるときは、体を冷やす必要があります。では、足の裏をさすって熱を下げる方法とはどのようなものなのでしょうか？

足の裏や手足をこする

まず足の裏をこすって、次にふくらはぎ、次に手、腕、背中をこすります。最後に、子供の耳をこすって温めてから、百会経穴をこすります。しばらくすると、赤ちゃんは汗をかき、体温が下がります。

専門家のコメント: 足の裏と手足の大きな動脈の脈打つ部分を薄めたアルコールでこすります。マッサージを速く、または強くしすぎず、お子様に温かいお湯を多めに与えてください。

ホットカバーフォンタネル法

赤ちゃんの頭が少し汗ばむまで、手のひらで泉門を覆います。すぐに体温が下がり、温かいお湯を飲ませます。最速タイムは15分で汗だくになりました。

専門家のコメント: これは、泉門がまだ閉じていない 1 歳半未満の子供に適しています。年長の子供は、額に氷を当てて物理的に体を冷やすこともできます。

生姜、黒砂糖、ネギ水を飲む

風邪による発熱には、手足の冷え、舌苔の白化、尿の色の薄さなどが伴います。風邪を治すために、赤ちゃんに生姜と黒砂糖の入った水を与えましょう。発汗効果を高めるために、長さ 1 インチのネギを 2 ～ 3 本加えることもできます。

専門家のコメント：この方法は、風寒による風邪や秋冬の風邪に効果があり、風寒を解消することができます。風邪の初期段階で、症状が鼻水と鼻づまりだけの場合は、この方法で症状を緩和することもできます。

体内の熱を下げる塩水

子供が熱があるのに、手足が冷たくなく、顔や目が赤く、喉が腫れて痛く、尿が黄色い場合は、体内の熱がひどいことを意味します。このとき、体内の熱を取り除くために、子供に塩水をたくさん飲ませてください。子供が水をたくさん飲み、頻繁に排尿すれば、体温は下がります。

専門家のコメント：風熱型の風邪、または体内の熱があり、尿が黄色く、便が乾燥している子供には、塩水を使用するのが適切です。