足の臭いを治すには？解決に役立つ5つのヒント

足の臭いは多くの人を悩ませる問題であり、またほとんどの人が解決したい問題でもあります。足の臭いは多くの要因に関係しており、靴、靴下などが足の臭いの原因となります。一般的に、足の臭いに対する最も一般的な治療法は伝統的な漢方薬ですが、足の臭いを治療できる民間療法もいくつかあります。

1. イチジクの葉

イチジクの葉を数枚用意し、水を加えて約 10 分間煮ます。水温に慣れたら、1 日 2 回、10 分間足を浸します。効果が出るまでには通常 3 ～ 5 日かかります。

2. 米酢で足を洗う

足を洗うときは、水に米酢を10～15ml加えてよく混ぜ、15分ほど足を浸します。これを1日1回、3～4日続けて行うと、大きな効果が現れます。

足の臭いは伝染しませんが、足の臭いがある人はたいてい水虫です。家族に水虫がいる場合は、できるだけ早く治療を受けるように勧めてください。そうしないと、足がひどくかゆくなり、生活や仕事に影響が出ます。

3. 冬瓜の皮

冬瓜の皮には、熱を清め、脾臓を強化し、利尿を促す作用があり、腎臓病、肺病、心臓病などによる浮腫、腹部膨満、排尿困難などの症状に効果があります。冬瓜の皮の煎じ汁で足を洗うと、水虫も足の臭いも治るので一石二鳥です。

4. 大根を水で茹でる

大根を半分に切って薄切りにし、鍋に入れ、適量の水を加え、強火で5分煮沸し、弱火で3分煮沸し、洗面器に移し、適温に下がったら足を繰り返し洗います。数回洗うと足の臭いが取れます。

5. 塩を使って靴下を洗い、消臭する

足の臭いは足の汗から発生する一方で、靴下は足の汗を吸収した後に臭いが発生する傾向があります。そのため、靴下を洗うときは、水にスプーン半分の塩（靴下の枚数によって異なります）を入れて15分ほど浸し、その後洗濯用洗剤で洗うとよいでしょう。