妊婦のトリグリセリド値が高くなる理由は何ですか？

妊娠後、妊婦は通常、運動量が減り、食事の摂取カロリーが比較的多くなるため、妊婦のトリグリセリド値が高くなりやすくなります。値が高すぎると、妊婦の健康に影響を与えるだけでなく、胎児の成長と発育にも悪影響を及ぼします。したがって、適度に状態を調整し、適度に運動し、食生活を改善する必要があります。

妊婦のトリグリセリド値が高くなる理由は何ですか？

1. 遺伝的要因:両親が高脂血症、冠状動脈疾患、糖尿病を患っているなど、家族内に遺伝的要因がある場合、自分自身も高脂血症を発症する可能性があります。このような状況の妊婦は早めに注意を払い、定期的に検査を受ける必要があります。 2 食生活は妊婦のトリグリセリド値上昇の重要な原因です。多くの妊婦は栄養が足りなくなることを恐れ、高脂肪、高コレステロールの食品、特に飽和脂肪酸を多く含む脂身の多い肉や内臓食品を過剰に補給し​​、毎食食べ過ぎてしまいます。妊婦は食べ過ぎや暴飲を避け、甘いものを食べ過ぎず、適度に食べるようにしましょう。主に粗粒穀物、米ぬか、小麦ふすま、乾燥豆、昆布、野菜、果物など、食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。