女性がかかとの痛みを経験する理由は、生理的および病気に関連した理由を含め、多岐にわたります。たとえば、ハイヒールを履くのが好きな女性の中には、長時間立ったり歩いたりするとかかとが痛くなる人がいます。また、産後や妊娠中の女性にかかとの痛みがよく見られます。この時期に女性は体重が増え、足首にかかる圧力が増してかかとが痛くなりやすくなるためです。 産後かかとが痛くなるのはなぜですか? 産後のかかとの痛みの第一の原因は、産後、女性が産後期間中に適時に起きて運動せず、長時間ベッドに横たわっていたため、かかとの脂肪が退化してしまったことです。産後期間が過ぎると、かかとが体の重さに耐えられなくなり、自然にかかとの痛みが発生します。 第二に、産前産後の女性の体重増加も理由の一つです。 産後期間中の体重増加も原因の1つです。最後に、産後期間中に女性が靴下の着用に注意を払わないこともよくある状況です。女性はスリッパやサンダルを履くのが好きで、かかとが露出して血行不良を引き起こし、一般的に「産後病」とも呼ばれています。 産後のかかとの痛みには以下の点に注意しましょう。 まず、出産後は足を暖かく保ち、靴下を履き、かかとが見えるサンダルやスリッパを履かないようにしてください。 2つ目は、足を頻繁に浸し、外用で漢方薬を塗って血液循環を促進し、腫れや炎症を軽減し、鎮痛効果を得るという方法です。 3 番目に、症状が深刻な場合は、他の病気が原因である可能性があるため、医師の診察を受けることを検討してください。 したがって、産後のかかとの痛みは必ずしも婦人科疾患というわけではなく、また、一生治らない産後疾患でもありません。ただし、かかとの痛みは次のような原因でも起こる可能性があります。 まず、靭帯の炎症 靭帯は2つの骨をつなぐ組織であり、靭帯炎は無菌性炎症の一種であり、腫れ、かゆみ、発熱を伴わない慢性的な痛みとして現れます。 歩くと、かかとの靭帯が繰り返し引っ張られ、痛みが繰り返し起こります。体重も痛みと関係があり、体重が重いほど、かかとが痛くなる可能性が高くなります。 第二に、ハイヒールは 女性がハイヒールを頻繁に履くと、足の骨、筋肉、靭帯に通常よりも大きな圧力がかかり、足の裏に不均等な力がかかり、かかとに痛みが生じます。 3番目は足底筋膜炎 足底筋膜は、足の正常なアーチを維持し、衝撃を和らげ、弾力性を維持する組織です。しかし、長期間の歩行や体重負荷により、足底筋膜が損傷し、無菌性炎症が発生することがあります。これは、かかとの痛みや不快感として現れ、朝や歩行時に痛みが悪化します。 4番目は骨棘 骨棘はかかと部分に現れ、高齢の患者によく見られます。X 線検査では、骨の関節に形成されたさまざまな大きさの骨棘が示されます。骨棘は局所組織の摩擦と緊張を引き起こし、無菌性炎症を引き起こすこともあります。痛みの程度は骨棘の大きさに関係します。 |
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