レーズンに酢を加えると何か害がありますか?

レーズンは人体に有益です。人体の吸収を促進し、気血の回復を促進し、肌を美しくし、体を養うことができます。酢は食欲を刺激し、酸味と甘味は炎症を抑え、細菌を殺すこともできるので、多くの人がレーズンと酢を一緒に摂取しています。実際には、この2つの間に大きな害はありませんが、胃腸にダメージを与える可能性があります。レーズンと酢を一緒に摂取しないことをお勧めします。

レーズンの効能

1. レーズン漬けを食べると大腸がんを予防できる

2. 酢レーズンを食べると視力回復に非常に効果的

3. 酢​​レーズンを食べると肌が美しくなる

4. 酢ブドウを食べると疲労がすぐに解消される

5. 酢レーズンを食べると貧血や悪性皮膚炎が改善される

6. 酢レーズンを食べると老眼が治る

7. 酢レーズンを食べると貧血が大幅に改善される

8. 酢漬けレーズンを食べると皮膚病が治る

9. 減量後の体重増加を防ぐために酢入りレーズンを食べる

10: 酢入りレーズンを食べると子宮筋腫が小さくなる

11. 酢レーズンを食べると耳鳴りや鼻炎が改善する

12. 酢レーズンを食べると認知症が改善する

13: C型肝炎による疲労を克服するために酢入りレーズンを食べる

14. 酢レーズンを食べると全身の皮下出血が治る

15. 酢レーズンを食べると白血病の発症率が大幅に低下する

16. 酢レーズンを食べる。朝に大さじ2杯食べる（費用は約5元）。一日中元気で、病気を治し、寿命を延ばすことができます。

レーズンは生のブドウよりもずっと小さいので、皮や種も一緒に食べることができ、それだけで効果が得られ、もちろんポリフェノールも大量に摂取できます。

レーズンと酢を加えると効果が高まります

効果の点では、ブドウはレーズンと比較することはできません。例えば、緑茶に含まれる抗酸化物質「カテキン」は、化学結合が 1 つしかありません。

しかし、レーズンには3つまたは4つの化学物質の組み合わせがあり、それらが結合しているため、その形状は非常に大きく見えます。この物質は「アントシアニン」と呼ばれ、非常に強い抗酸化作用を持っています。

レーズンが太陽にさらされた後の影響は無視できません。

レーズンの第一の利点は、乾燥工程を経て成分が濃縮されているため、少量でもアントシアニンなどの有効成分をたっぷりと吸収できることです。

レーズンの2つ目の利点は、生のブドウほど腐りにくく、長期間保存できることです。

レーズンには糖分が多く含まれているため、カビなどの微生物が繁殖しにくく、保存も非常に簡単です。

昔、人々はレーズンを作るとき、皮をつけたままブドウを乾燥させてから保存することを好みました。このアプローチは、現代の科学的観点から見ても非常に合理的です。ブドウの皮に含まれるポリフェノールがカビの発生を防ぐからです。