生姜は私たちの食生活でよく使われる調味料です。生姜には魚臭さを消し、新鮮さを高める効果があります。同時に、生姜は漢方薬でもあります。その最も明らかな効果は、発汗を促し、外部症状を和らげ、体を温め、嘔吐を止めることです。肺を温め、咳を和らげ、風邪を取り除く効果があります。生姜のスライスを口に入れると、一定の健康維持効果もあります。風邪の予防に効果的で、胃の風邪を予防し、消化を促進するのにも一定の役割を果たします。 生姜タブレットの効能は何ですか? 1. 風邪をひかない。生姜を食べ始めてから、一度も風邪をひいていません。たまに風邪の兆候があったら、「小柴胡顆粒」を一袋飲むと治りました。昔、私にとって一番厄介な病気だった風邪が治りました。昔の人はこう言っています。「朝に生姜を食べるのは高麗人参スープを食べるよりも良い。夜に生姜を食べるのはヒ素を食べるのと同じだ(朝に生姜を食べるのは有益だが、夜に生姜を食べるのは有害である)」 2. 胆管結石が治りました。昨年8月6日に健康診断を受けた際、B超音波検査で肝臓の左葉に0.8×0.2cmの胆管結石が見つかりました。胆石の治療薬を服用したことはありませんが、毎朝生姜を食べるように心がけました。今年8月7日に再度健康診断を受けた際、胆嚢に異常はありませんでした。王氏によると、朝に生姜を食べると胆石や腎臓結石が治るそうです。 3. 「2対半」肝機能検査を実施し、結果はすべて陰性でした。 「2対半」検査では、4番目のe抗体(抗HBE)と5番目のコア抗体(抗HBC)の2つの陽性項目があり、どちらも陽性でしたが、ビッグスリー陽性とは分類されませんでした。今年の健康診断では、B型肝炎ウイルスと「2.5倍」テストはいずれも陰性でしたが、それでもB型肝炎ワクチンは接種する必要がありました。生姜スライスの摂取方法は、生姜の皮を削り(生姜の皮は性質上、冷たい)、毎日4〜5枚の生姜スライスを切り(厚紙のように薄く切ります。厚すぎると非常に辛くなります)、ボウルに入れます。毎朝起きたら、まず沸騰したお湯を一杯飲み、そのお湯で生姜のスライスを入れたボウルをすすいで消毒し、生姜のスライスを口に入れて10〜30分間ゆっくりと噛み、生姜のスライスを噛み砕いて、生姜の香りが口の中に広がり、胃に拡散するのを感じます。 ショウガの治療効果 1. 嘔吐を治療するには、生姜汁大さじ1杯、蜂蜜大さじ2杯、熱湯大さじ3杯を混ぜます。沸騰させて、一気に飲みます。 2. 風寒による骨や関節の痛みを治療する:①生姜とネギを適量取り、つぶして熱くなるまで炒め、布に包んで患部に1日数回塗ります。 ② 患部に生姜を数枚スライスして置き、その上に灸を当てます。 3. 胃の不調を治療するには、生姜とシナモンをそれぞれ12グラムずつ適量の水に加え、スープにして煮て、1日2回飲みます。 4. 胃潰瘍や十二指腸潰瘍の治療:生姜25グラムを刻み、豚の胃に入れ、水を加えて弱火で煮込み、数回に分けて食べます。 5. 熱中症による失神を治療するには、生姜、ネギ、ニンニク1株を適量取り、一緒につぶして汁を飲みます。 |
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