まぶたの浮腫の原因は何ですか?

目は魂の窓であるだけでなく、身体の病気を現す重要な器官でもあります。夜更かししたり、体調が悪かったりすると、目が鈍くなります。また、まぶたが長期にわたって浮腫んだ状態になり、目が小さくくすんで見える人もいます。まぶたの浮腫に悩まされることが多い人にとって、まぶたの浮腫の原因を理解することも非常に重要です。

眼瞼浮腫は一般的に生理的なもの、病的なものという2つのタイプに分けられます。

生理的眼瞼浮腫：生理的浮腫は、主に夜間の睡眠不足や、寝るときに枕が低すぎることが原因で、顔への血液の戻りが妨げられます。このタイプの眼瞼浮腫は健康な人に多く見られ、身体に影響はなく、通常は自然に治まります。

病的な眼瞼浮腫：病的な眼瞼浮腫は、炎症性眼瞼浮腫と非炎症性眼瞼浮腫に分けられます。

炎症性眼瞼浮腫は、眼瞼浮腫のほか、局所的な赤み、熱感、痛みなどの症状を特徴とし、急性眼瞼炎、眼瞼外傷、または眼周囲の炎症によって引き起こされます。

非炎症性眼瞼浮腫のほとんどは、局所的な赤み、熱感、腫れなどの症状がありません。一般的な原因は、アレルギー性疾患または点眼薬に対するアレルギー、心臓病、甲状腺機能低下症、急性および慢性腎炎、特発性神経血管性眼瞼浮腫です。

まぶたの腫れを解消する方法

1. 冷湿布

凍らせた牛乳を冷湿布に使ったり、カモ​​ミールティーのティーバッグを冷蔵庫に入れて冷やしてからまぶたに塗ったりすることでも症状が改善します。寝る前に水を飲み過ぎないように注意したり、枕を高くして寝ると目の腫れが起こりにくくなります。

2. 食事

缶詰の桑の実50グラム、もち米100グラム、氷砂糖適量。

作り方：まず、缶の中の桑の実を潰し、米を洗い、適量の水を鍋に入れてお粥を炊きます。最初は強火で、その後弱火にします。お粥が炊けたら、潰した桑の実と氷砂糖を加え、しばらく煮ると氷砂糖が溶けます。

効能：肝臓と腎臓に栄養を与え、血液を補給し、視力を改善します。

豚レバー50グラム、卵1個、もち米50グラム、塩少々、生姜、MSG。

作り方：豚レバーを細かく切り、米と一緒にお粥にして調理します。調理が終わったら卵を加えます。塩、生姜、MSGを加えて味付けし、しばらく調理します。

効能：肝臓に栄養を与え、視力を改善します。

使用方法: 1日1回または1日おきに空腹時に服用してください。

3. 顔のエクササイズ

ぬるま湯で顔を洗った後、冷たい水を顔に約1分間当てます。寝る前に、薬指で目の下のたるみの中央を10回軽く押します。毎晩これを続けると、目の腫れが緩和されます。

4. 目の習慣に注意する

目のエクササイズをもっと頻繁に行い、目の習慣に注意を払い、長時間目を使うときには休憩を取り、ニンジン、レモン、トマトをもっと食べるようにしましょう。

5. 目の腫れを抑えるアイマスク

目の下のたるみを解消するヤン漢方アイマスク

この製品は、目のたるみ、目の腫れ、目の毒素の代謝低下に特化して開発されました。漢方薬を毎日使用すると、目の毒素を代謝し、余分な水分を排出し、目のたるみを和らげ、改善するのに役立ちます。

目の腫れを治したいなら、正しく水を飲むことが大切です。寝る前に水を飲みすぎないでください。健康的なスケジュールを維持してください。浮腫が続く場合は、医師の診察を受けてください。