夏に灸で冬の病気を治療する場合の注意点

「冬の病気を夏に治す」という言葉は常にさまざまな形で言及されており、この昔ながらの漢方医学の方法は現代人からますます尊重されています。では、夏に冬の病気を治療するとは、具体的にはどういうことでしょうか。実は、夏に冬の病気を治療するということは、冬は非常に寒く、風邪は人の陽のエネルギーを傷つけやすく、冬の寒さは人体に侵入しやすいということです。夏は暑いため、体内の邪気を追い出すのが容易になります。では、夏に灸を使って冬の病気を治療する場合、どのようなことに注意すればよいのでしょうか？

1. お灸をする前には心を落ち着けてください。極度の悲しみ、極度の喜び、極度の怒りなどの感情の不安定さはお灸の効果を低下させます。極度の疲労、満腹、空腹、または酔っているときはお灸をしないでください。

2. お灸は夏だけではなく、一年中行うことができますが、体内の冷え邪が最も排出されやすい夏は、冷え、湿気、毒素を取り除き、陽のエネルギーを補充するお灸に最適な季節です。

3. 灸をする前に、コップ一杯の温かいお湯を飲むのがベストです。食前や食後すぐに空腹の状態で灸をしないでください。灸をしている間喉が渇いた場合は、温かいお湯をさらに飲んでも構いませんが、冷たい水は飲んではいけません。

4. お灸の後にシャワーを浴びる場合は、30分後に浴びるのが最適です。お湯のほうがお灸の効果をより発揮できます。

5. お灸をする場合は、高品質のもぐさ棒またはもぐさコーンを選ぶようにしてください。良質のもぐさウールはお灸の効果に影響を与えることを知っておく必要があります。皮膚のツボや子供に直接灸をする場合は、経絡を傷つけず、乾燥しすぎず、着火しやすく、火力が弱く、灸の灰が落ちない良質の灸を選ぶ必要があります。

6. 顔などの露出部分に直接灸を当てないでください。傷跡が残り、見た目が悪くなる可能性があります。関節、大血管、心臓、男性と女性の生殖器などには灸を当てないでください。

7.灸中は熱くなるので、冷たい水や冷たい水を飲まないでください。灸の温度調節に注意してください。特に子供の場合、親は灸部位の両側に人差し指と中指を当てて温度を感じ、火傷を防ぐことができます。

8. お灸をするときは、まず上半身にお灸をし、次に下半身にお灸をし、次に背中にお灸をし、次に胸部と腹部にお灸をし、次に頭と身体にお灸をし、次に手足にお灸をするという順番で進めます。

9.灸中は風に当たらないようにしてください。ドアや窓を閉め、部屋の換気をしないのがベストです。暑い夏に灸をする場合も同様です。部屋の換気をしたりエアコンをつけたりせず、熱中症にならないように注意してください。

10. 灸をするときは、灸が徹底していることを確かめ、灸の経験を積み、灸の尺度を習得しなければなりません。しばらく灸をすえて、温かくなったら止めないでください。これは効果がなく、無駄になります。

11. お灸をすると病気が再発することもあります。しかし、再発しないのも正常です。人によって体格、年齢、性別などが異なるため、再発の症状も異なります。同じ病気でも、人によって再発の症状は異なります。