手足にたくさん汗をかく場合はどうすればいいですか?

手足に汗をかくのは普通のことのように思えるかもしれませんが、医学的には病気の兆候である可能性もあります。特に伝統的な中国医学の理論では、理由もなく手足に汗をかくことは、体力の低下の兆候であることが多く、男性の場合は腎虚、女性の場合は陰虚を示します。さらに、手足の過度の発汗は生活に大きな影響を与え、他人と握手することさえ怖くなることもあります。では、手足に大量の汗をかいてしまったらどうすればいいのでしょうか？

手足の汗を治すには、まず原因を突き止め、それが病的な多汗症であるかどうかを判断する必要があります。病的な多汗症は特定の病気によって引き起こされます。例えば、結核、くる病、一部の甲状腺機能亢進症、糖尿病、精神障害などの全身性疾患の患者は、二次的な手の多汗症を発症することがあります。しかし、病的な多汗症には過度の発汗以外の症状も伴います。

病的な病気を除いて、手足の多汗症を治す最も効果的な方法は、主に漢方薬による調整と外科的治療です。イオン化療法や制汗ローションなどの他の方法は、一時的に過度の発汗を抑えることしかできず、手足の多汗症の問題を根本的に解決することはできません。現在、手術方法は胸腔鏡下胸部交感神経切除術に変更されていますが、効果は早いものの、術後に代償性多汗症の後遺症が残ることが多いため、やむを得ない場合は漢方薬による治療を優先する方が適切です。伝統的な中国医学では、手足の過度の発汗は体力、内分泌系、臓器の機能不全に関連していると考えられています。一般的には、先天的な欠乏（子供の頃から手足の過度の発汗として現れる）または後天的な栄養失調（以前は発汗がなかったが、ここ数年になって発汗が現れる）が原因です。患者に病気の根拠はありません。このような状況では、喫煙と飲酒をやめ、辛い食べ物や脂っこい食べ物を控えることに注意する必要があります。脾臓と胃の湿熱による発汗には、漢方薬で三連煎じ薬と神府百朮粉薬を使います。ヤムイモ、ヨクイニン、白朮を多く摂ることが推奨されます。中医学の観点から見ると、汗は体液の代謝産物であり、血液と汗は同じ起源を持っています。そのため、過度の発汗はエネルギーを消費し、体液を傷つけ、心臓の血液を害します。健康に影響を与える症状はありませんが、無視すべきではありません。

1. 手足の過度の発汗は医学的には「局所性多汗症」と呼ばれます。アトロピンやプロパンテリンなどの抗アセチルコリン薬を適切に服用することができます。しかし、精神安定剤や抗アセチルコリンなどの薬剤には一定の副作用があり、長期使用には適さないため、臨床治療では漢方薬と併用されることが多いです。

2. 伝統的な中国医学によれば、手足の過度の発汗は脾臓と胃の機能不全によって引き起こされ、虚と過剰の2つのタイプに分けられます。

1. 脾臓と胃が弱い人。脾臓と胃には水分を運び、湿気を除去する働きがあり、この機能が弱まると体内に湿気や熱が溜まります。湿気と熱は下方に移動する傾向があり、四肢、特に足に過度の発汗を引き起こします。足の発汗は最も多く、70%～80%を占めます。脾臓や胃が弱い人には、ゴーヤ、ヨクイニン、ヤムイモ、ナツメ、レンゲなど脾臓を強化する効果のある食材を入れてお粥を作るのがお勧めです。さらに、運動を強化する必要があります。伝統的な中国医学では、運動は陽のエネルギーを補充し、身体の弱さを改善できると信じられています。

2. 脾胃過剰症候群の患者。過度の飲酒や辛いもの、脂っこいもの、甘いものの食べ過ぎが主な原因で、口臭、口の苦み、便秘、黄色く濁った尿、舌苔が厚く脂っこいなどの症状を伴います。 アルコールを控え、辛い食べ物は控えることをお勧めします。

3. もう一つの方法は外科的治療です。手の汗腺を制御する交感神経は胸椎の2番目と3番目にあり、乳首のラインと背中の背骨の両側の少し上に位置しています。この2つの部分の交感神経を切断すれば、手の発汗を止めるという目的は達成できます。手汗に対する外科的治療は確かに効果的ですが、手汗が止まった後に代償性発汗が起こることがよくあります。代償性発汗とは、手術後、上半身（乳首より上）の発汗がほぼ止まる一方で、下半身が濡れていることが多いことを意味します。極端に寒い天候を除いて、代償性発汗は持続し、時間の経過とともに減少することはなく、むしろ増加する可能性があります。これは手術後の最も耐え難い後遺症の一つです。