咳や鼻水にはどんな薬を飲めばいいでしょうか？

多くの赤ちゃんは病気になると咳や鼻水が出ることがよくあります。このとき、母親は赤ちゃんにクイックカプセル、タイレノールカプセル、五台甘康錠などの薬を与えて、この状況を改善します。いくつかの薬は赤ちゃんの症状を緩和するのに役立ちますが、子供がまだ幼い場合、親は子供にあまり多くの薬を与えることに躊躇します。実際、他の方法を試すことで、赤ちゃんの咳や鼻水を和らげることもできます。

赤ちゃんが咳や鼻水を出した時の対処法

子どもの咳は病気の症状であり、自己防衛の反射行動です。赤ちゃんは呼吸器官内の「ゴミ」を咳で吐き出しています。適切な咳をすることで、赤ちゃんは気管内の粘液を排出し、呼吸しやすくなります。そのため、赤ちゃんの咳は親を時々心配させますが、赤ちゃんが咳をしたらすぐに赤ちゃん用の咳止め薬を探しに行かないでください。赤ちゃん用の咳止め薬には通常、口渇、めまい、眠気などの副作用があり、赤ちゃんの柔らかい喉を刺激するからです。咳を和らげる必要がある場合、親は赤ちゃんの咳に対する民間療法を選択できます。

1. 飲み物をもっと飲む

飲み物は粘液を薄め、痰を吐き出しやすくなります。さらに、この飲み物は乾燥してかゆい喉に潤いを与えることもできます。氷水、温かいジュース、またはカフェイン抜きのお茶に蜂蜜を入れて飲むことができます。

2. 咳を和らげるデザート

蜂蜜は咳を和らげ、子供の睡眠を改善することができ、一部の咳止めシロップよりも効果的です。色の濃い蜂蜜の方が抗酸化物質が多く含まれているので、より効果的です。 1～5歳のお子様は小さじ半分、6～11歳のお子様は小さじ1杯、1歳未満のお子様は摂取しないでください。

3. 空気加湿

経済的に余裕のある家庭は加湿器を購入して、赤ちゃんの部屋の湿度を上げることができます。加湿器を使用すると、赤ちゃんの部屋が湿って爽やかになり、特に夜間に赤ちゃんがよりスムーズに呼吸できるようになります。同時に、ほこりや細菌の蓄積を防ぐために、加湿器を白酢と水で毎日掃除してください。また、赤ちゃんが加湿器に依存しないようにしてください。

4. 生理食塩水を点滴する

親は赤ちゃんの鼻に水を吹きかけたり、乾燥した鼻水を薄めるために生理食塩水を数滴垂らしたり、鼻の中の汚れを洗い流したり、赤ちゃんに鼻をかませたりすることができます。

5. 鼻にニンニクを詰める

赤ちゃんが風邪をひいて鼻が詰まっているときは、ニンニクを一片使い、ナイフで鼻の穴にぴったり合う形に切り、鼻の穴に詰めます。これを数回繰り返すと、赤ちゃんは治ります。

6. ペパーミントオイルの香りを嗅ぐ

ペパーミントオイルの主な効能としては、発熱の軽減、吐き気や嘔吐の緩和、消化の改善、呼吸器系の痛みの緩和などが挙げられます。ペパーミントオイルの香りを嗅いだり、大きなボウルのお湯の中にペパーミントオイルを数滴垂らしたり、そこから出る蒸気を吸い込んだりすると、すぐに鼻腔がすっきりします。

7. 足をお湯に浸す

鼻づまりが睡眠に深刻な影響を与える場合は、足をお湯に浸して鼻粘膜の詰まりを和らげましょう。鼻づまりを緩和するだけでなく、大脳皮質の興奮と抑制を調整し、睡眠を促進します。

8. ツボをマッサージする

鼻づまりを治療するための横向きマッサージ：左側に鼻づまりがある場合は、右を向いて横になります。右側に鼻づまりがある場合は、左を向いて横になります。人差し指と中指で鼻をつまみ、鼻梁の両側にある迎香ポイントを1〜2分間マッサージします。鼻づまりが解消されます。

9. 食事療法

ネギ一掴みか玉ねぎ3～4個を細かく刻んでスープを作ります。出来上がったら、熱い蒸気を鼻から吸い込みます。酢を沸騰させて酢の蒸気を鼻から吸い込むこともできます。どちらも非常に効果的です。