女性の子宮冷え症は非常に一般的で、非常に有害です。頻繁な腹痛、月経障害を引き起こし、正常な生殖能力に影響を与えます。子宮冷えは治療が容易ではなく、徐々に改善するには長期的なコンディショニングが必要です。ヨモギは総合的な効能があり、子宮の冷えを整えるのにも非常に効果的です。では、ヨモギを使って子宮の風邪を治療するにはどうすればいいのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう。 ヨモギは、別名ニガヨモギの葉とも呼ばれ、子宮を温め、冷えを解消し、痛みを和らげる効果があります。月経不順、月経困難症、子宮の冷えによるその他の疾患に悩む女性に非常に優れた治療効果があります。普段は、ヨモギを上手に使って女性の子宮の冷えを整えることができます。 1. ヨモギと生姜のお茶 ヨモギの葉5グラム、生姜5〜8枚、黒砂糖適量。ヨモギの葉を洗って鍋に入れ、ボウル1杯半の水を加え、生姜のスライスを入れ、強火で沸騰させ、黒砂糖を加えて弱火で煮て、残渣を取り除き、スープを飲みます。 効能:ヨモギは経絡を温め、湿気を取り除き、冷えを取り除きます。ショウガは発汗を促し、外部症状を緩和し、冷えを取り除きます。この処方は子宮の冷えに非常に優れた治療効果があり、血液循環を促進し、冷えを取り除き、痛みを和らげ、手足の冷えを改善します。 2. ヨモギと黒砂糖水適量のヨモギと黒砂糖を水に入れて煮て、煮汁を取り除いて飲みます。鉄鍋で煮るとヨモギの薬効が失われてしまうので注意してください。 効能:子宮を温め、冷えを解消し、瘀血を取り除きます。子宮冷えのある女性が月経の3日前に飲むと、月経中の汚血の排出を促進し、月経困難症を予防・治療します。 3. ヨモギの葉入りゆで卵 卵2個とヨモギの葉適量。ヨモギの葉を洗い、鍋に入れて沸騰させ、弱火にして卵を混ぜます。卵が柔らかくなったら、黒砂糖を加えて弱火で煮続けます。 機能:子宮と経絡を温め、気血を調整し、寒湿を取り除き、月経障害を治療します。 4. ヨモギ、ナツメ、黒砂糖水 ヨモギの葉とクコの実を少々、ナツメヤシ6個、リュウガン6個、黒砂糖適量。すべての材料を水で洗い、鍋に入れ、大きなボウル3杯分の水を加えて沸騰させます。強火で沸騰したら、弱火で15分煮込み、黒砂糖を加えます。 機能:血液を養い、気を補充し、経絡を温めて寒を追い出し、子宮を温めるのに非常に効果的です。 5. ヨモギチキンスープ 老鶏1羽、ヨモギ15グラム、日本酒適量。老鶏を用意し、洗ったもぐさの葉と一緒に煮込み鍋に入れ、適量の日本酒と水を加えます。煮込み鍋に蓋をして、鶏が柔らかくなるまで3時間ほど水に浸します。味付けをします。 効能:虚弱を養い、気血を補い、子宮冷え、無月経、月経不順、血流量減少、顔色不良などを改善します。 子宮を温めるためにヨモギを使用する他の方法1. ヨモギの葉に足を浸すと子宮の冷えが治る 生のヨモギ50グラム、または乾燥したヨモギ30グラムで十分です。鍋に水を沸かし、適量のきれいな水を加えます。温度が約40℃〜50℃に達したら、1回につき約20分間足を浸します。気血を調整し、寒湿を取り除き、経絡を温めて浚渫します。 ただし、灸の葉で足を長時間浸すのは避けてください。虚火や寒邪を引き起こしやすく、血液供給が不十分になります。また、体が冷えて湿っている場合は、週に1回足を浸し、足を浸した後に生姜とナツメのお茶を1杯飲むと、ガスを排出せずに風邪を取り除くことができます。 2. 灸棒を使った灸のツボ ヨモギで作った灸棒を使って、ツボを30分間温めます。一般的に、灸棒を使ってツボを温めることができます。へその中心から真下1.5インチの気海点と、へその中心から真下3インチの観音点です。特別な灸棒を使ってツボを温めると、子宮の冷えの治療に非常に効果的です。 |
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