リーキーガット症候群

少し前に「今年の願い事」というジョークを見ました。お金は全部自分で稼ぎ、おいしいものも全部食べるけど、肉は他人の体に生える。はい、私たちは他人の肉が成長することについてはあまり心配していません。しかし、現実は必ずしも順調ではありません。何かを食べると体重が増える人もいれば、毎日たくさんの肉や魚を食べても体重が数キロしか変わらない人もいます。医師も、体質が違うことがリーキーガット症候群に関係している可能性があると言っていました。リーキーガット症候群とは何ですか？

経済発展以来、一般大衆は衣食足りており、栄養過剰の後遺症である肥満により、「減量」という言葉が流行の流行語と行動になりました。美容痩身師、漢方医、麻薬の売人...は「脂肪」に頼って大金を稼いでいます。太った人は、余分な脂肪を取り除く決意で、食事療法、運動、鍼治療、ダイエット薬の服用、痩身センターへの通いなどに頼っています。しかし、ツバメのように軽いので太りたいのに、いくら食べても太れない人もいます。医学研究によると、太れない理由は2つあります。1つは身体の問題で、もう1つは胃腸の不健康です。

「不毛の畑は水を吸い上げる」ということわざがあります。この文は痩せた人の食欲旺盛さを表現するのに使われます。テレビではよく「大食い」コンテストを観ますが、優勝者はたいてい太っていません。ですから、水を飲んでも太る人もいれば、たくさん食べても太らない人もいます。健康上の問題を除けば、現代人が羨むこの状況は、DNAのせいにしかなりません。

友人の娘さんは大学1年生で、綺麗になりたいお年頃です。身長160センチ、体重は40キロ未満です。クラスメイトのほとんどが太り気味で、ダイエットに励んでいますが、娘さんは太りたいのでたくさん食べてしまいます。たくさん食べているのに、体重計の数字は上がりません。

医者は彼女に「普段は何を食べますか？」と尋ねました。彼女は「牛乳、チョコレート、アイスクリーム、パン、フライドチキン、ハンバーガー…カロリーの高いものなら何でも食べます…」と答えました。 「排便習慣はどうですか？」少女の説明によると、私は彼女が腸漏れ症候群である可能性が非常に高いと疑いました。腸の機能が悪いため、彼女は食べ物を完全に消化することができず、当然体重は増えません！

体には、食べ物を消化するための標準的な動作手順があります。食べ物が口、食道、胃から小腸に入ると、唾液、胃酸、胆汁、膵液が食べ物を分解し、小腸に運びます。健康な腸の表面は、密な絨毛で覆われた粘膜を持っています。健康な粘膜は、栄養素がバリアを通過して体のさまざまな臓器に到達できるようにします。腸が不健康であれば、絨毛がまばらになり、腸が水道管のようにむき出しになり、吸収領域が減少します。腸粘膜が不完全であれば、不完全に消化された大きな分子が傷ついた腸粘膜から体内に入り、食物アレルギーを引き起こします。

食物アレルギーを頻繁に経験する人のほとんどは、腸漏れ​​症候群を患っています。これは、小腸の絨毛が炎症を起こして刺激され、代謝や微生物によって生成された毒素が血流に入る状態です。最初に影響を受けるのは肝臓、リンパ系、内分泌系を含む免疫反応であり、その結果、喘息、食物アレルギー、慢性副鼻腔炎、湿疹、じんましん、片頭痛、過敏性腸、真菌感染症による疾患、線維筋痛症、さまざまな関節炎、乳房線維腫などが生じます。腸漏れ症候群に悩む人は、腸内での栄養の吸収が当然大幅に低下します。食事は単なる表面的な儀式になってしまいます。もちろん、いくら食べても体重は増えません。

腸漏れはトラブルメーカーです。体重増加は妨げますが、減量も妨げます。特定の食べ物を食べたくなったことはありますか?あるいは、たくさん食べても満腹感を感じないのでしょうか?これらの質問のいずれかに「はい」と答えた場合は、慢性的な食物アレルギーを引き起こす腸漏れがある可能性があります。

特定の食品を食べたいという強い衝動がある人は、アレルギーを引き起こす可能性のある食品に対してより敏感です。この衝動は、服用する薬がなくなったときや薬をやめようとしているときに痛みを伴う禁断症状を経験する麻薬中毒者の衝動と非常に似ています。そのため、アレルギー患者は特定の食品を食べなくても、身体に不快感を感じるため、不快感を和らげるために食べることに頼らざるを得ません。アレルギー食品を過剰に摂取すると、血管性浮腫を引き起こすことが多く、体内に水分が保持され、むくみが生じます。

太って見える人の場合、アレルギーの原因となる食品を排除し、腸の修復を強化すると、体内に蓄積された水分が自然に素早く排出され、1週間で2〜4キログラムも減ることがあります。

アレルギー反応を起こしやすい体の部位は、各人の遺伝的素因によって決まります。重要な臓器であればどこでもアレルギー反応の出口となる可能性があります。脳がアレルギーの影響を受けると、ADHD、うつ病、イライラ、頭痛などが起こる可能性があります。膵臓がアレルギーの影響を受けると、血糖値の調節に問題が生じる可能性があります。血管が影響を受けると、浮腫が生じる可能性があります。これらの症状のいくつかは同時に発生する可能性があり、アレルギーを引き起こす食品に継続的にさらされると症状が悪化する可能性があります。