漢方薬を服用中に魚介類を食べる場合はどうすればいいですか？

病気のときは、薬を使って治療する必要があります。薬の効果を高めたり、できるだけ早く細菌を退治したりするために、医師は患者に投薬期間中に特定の食品を避けるように指示します。現代人の多くは、漢方薬をもらうために病院に通っています。化学物質から作られる西洋薬に比べて、漢方薬は基本的に純粋な植物であり、人体への害が少ないからです。では、患者さんが漢方薬を服用しながら魚介類を食べる場合はどうすればいいのでしょうか？

漢方薬を服用しながら魚介類を食べても大丈夫ですか？穀物を食べると病気になるのは避けられません。病気の治療や体調を整えるため、漢方薬は多くの人に選ばれています。漢方薬を飲むことよりも大切なのは食事です。食事と漢方薬が出会うとき、タブーとなることは何でしょうか？

漢方薬を服用しながら魚介類を食べても大丈夫ですか？

漢方薬を服用している間は、食生活に注意する必要があります。一般的に、辛いものや刺激の強い食べ物、生の冷たい食べ物、脂っこくて消化の悪い食べ物、魚介類は避ける必要があります。中医学では、魚介類、羊肉、牛肉などは中医学の効能に影響を与える刺激性の食品とされています。特に、皮膚疾患、アレルギー疾患、外因性疾患、および傷の初期段階にある人は、魚介類の摂取を避けてください。そうしないと、症状が悪化します。

漢方薬服用の7つのタブー

1. 生の食べ物や冷たい食べ物を避ける

漢方薬を服用している間は、生の食べ物や冷たい食べ物を一切避けるようにしてください。伝統的な中国医学では、生の冷たい食べ物は性質上冷たいものが多く、摂取後に消化が非常に難しいと指摘しています。さらに、生の食べ物や冷たい食べ物は摂取後に胃腸を刺激する可能性があり、その場合、すぐに漢方薬を服用すると、胃腸管をひどく刺激し、薬の胃腸吸収に影響を与えます。そのため、経絡を温めて血行を良くする薬や、冷えや湿を解消する薬など、「風邪の症状」を治療する漢方薬を服用する場合には、生ものや冷たいものを食べないように特に注意する必要があります。

また、脾臓や胃の機能が弱い人もいます。脾臓を強化して胃を温める漢方薬を服用していなくても、日常生活で生ものや冷たいものを食べると症状がさらに深刻になります。

2. 大根を避ける

専門家は、漢方薬を服用している場合でも西洋薬を服用している場合でも、服用中は大根を食べないようにすべきだと注意を促している。そうしないと、薬効が大きく損なわれるからだ。大量の薬を服用しても症状が改善しない人が多い理由は、不適切な食生活に大きく関係しています。特に漢方薬を服用しているときは、気を整えたり痰を解いたりする一部の薬を除いて、大根を食べてはいけません。この時期に大根を食べてはいけない理由は、大根には食べ物を消化してガスを分解する作用があり、特に高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べるとよくないからです。

研究により、大根は高麗人参や他の食品の強壮効果を弱め、そのため治療効果や滋養効果がほとんどないことが確認されています。したがって、漢方薬をよく服用する人は注意して大根を避けるべきです。

3. 辛い食べ物を避ける

漢方薬を服用している人も、さまざまな辛い食べ物を避ける必要があります。そうしないと、薬効が弱まるだけでなく、薬と反応して人体の健康に深刻な危険を及ぼす可能性があります。伝統的な中国医学では、辛い食べ物は性質上ほとんどが温かく、気を消耗して火を起こすと指摘しています。そのため、清熱毒素除去、滋陰水増、清血滋陰の漢方薬を服用する際は、これらの食べ物を避けるようにし、また、癰や潰瘍の治療中も辛い食べ物を避けるようにする必要があります。

例えば、タマネギ、ニンニク、コショウ、羊肉、犬肉などの食品を漢方薬の服用中に摂取すると、薬の効果が打ち消され、炎症を促進して出血症状を引き起こす場合もあります。

4. 脂っこい食べ物を避ける

漢方薬を服用している間は、あらゆる種類の脂っこい食べ物も避けるべきです。伝統的な中医学では、脂っこい食べ物は粘着性があり、湿気や痰を促進し、下痢やガスの停滞を引き起こす可能性があると指摘しています。摂取後、薬と混ざり合って薬の有効成分の胃腸吸収を妨げ、薬効を低下させます。特に脾臓や胃が弱い、消化不良、高血圧、冠状動脈性心疾患などの病気を患っている患者は、日常生活でこの種の食品をあまり食べないようにする必要があります。

これらは漢方薬を服用中に食べてはいけない食品です。食べないと薬効が低下し、人体の健康に影響を及ぼす可能性があります。また、相反する作用を避けるため、漢方薬を服用している間は西洋薬の服用は避けるべきであることにも留意する必要があります。

5. 刺激を引き起こす食品を避ける

この種類の食物は、すべて風を生じ、痰を生じ、火を刺激するものであり、病気が食物を選択する程度が異なるため、この病気の影響も異なります。そのような食品には、キノコ、シャンピニオン、タケノコ、カラシナ、カボチャ、雄鶏の肉、豚の頭、雌豚の肉などが含まれます。例えば、肝陽が過剰で肝風が強い患者は鶏肉や豚頭肉を食べてはいけません。また、せつ、腫れ物、傷、化膿などの皮膚病の患者は、椎茸、たけのこ、鶏肉、豚頭肉、雌豚肉を食べてはいけません。そうでないと、赤み、腫れ、膿の形成が促進されます。胃腸病の患者はカボチャを食べてはいけません。カボチャには糖分が含まれているため、食べ過ぎると酸が多く生成され、胃腸を刺激します。このことから、「法」は病気の悪化をかなり促進すると言えるでしょう。

6. 魚臭くて臭い食べ物を避ける

一般的に、漢方薬は芳香性があり、特に芳香除湿薬や芳香整気薬は治療効果を発揮するために多量の揮発性油を含んでいます。これらの芳香物質は魚臭と最も相性が悪いです。漢方薬を服用する際に魚臭を避けないと、薬の効能に影響が出ることが多いです。魚やエビ、魚介類の生臭さ、牛や羊肉の羊臭さなど。アレルギー性喘息、アレルギー性鼻炎、おでき、湿疹、じんましんなどのアレルギー性皮膚炎の患者は、漢方薬を服用している間は魚臭や臭いの強い食べ物を避けなければなりません。

7. 濃いお茶は避ける

一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用する際には濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはより多くのタンニン酸が含まれており、漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬効を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少し飲んでも構いませんし、薬を飲んでから2～3時間後に飲むのが最適です。