湿熱の症状は何ですか?

湿熱は中医学でよく使われる用語です。中医学の観点から見ると、膀胱は体液の住処です。湿熱が発生すると、排尿困難に陥り、頻尿、排尿痛、尿意切迫感などの症状が現れます。中医学で治療する場合は、烏林末や黄連結湯煎じ薬が治療に使用されます。また、定期的な食生活の調整も非常に重要です。

湿熱の症状は何ですか?

湿熱下降がその病名です。湿熱が体の下部に流れ込むことを指します。主な症状は、尿が短くて濃い、体が重くて疲れやすい、舌苔が黄色くて脂っぽい、脈が弱くて速いなどです。症状には、排尿時の痛み、赤み、排尿困難、下腹部のけいれん、会陰部の膨張と痛み、尿道口の尿の濁り、黄色く脂っぽい舌苔、滑りやすく速い脈などがあります。臨床的には、湿熱赤痢、湿熱下痢、排尿困難、尿閉、膣掻痒、帯下、下肢関節の腫れや痛み、湿性水虫などの症状によく見られます。

ダイエット

湿熱を防ぐために、脂っこい食べ物や甘い食べ物を控えましょう。食生活の調整に加えて、食べ過ぎや飲み過ぎを避け、消化機能を良好に保つために脂っこい食べ物や甘い食べ物を控えましょう。体内に水分が溜まったり、外部から湿気が入ったりしないように、適度に水を飲んでください。早寝早起きを心がけ、こまめに部屋の換気をし、できればエアコンの使用を避け、時間通りに排便する習慣をつけましょう。早起きして汗をかくまで運動しましょう。汗をかくと水分が除去されますが、気を損なわないように汗をかきすぎないようにしてください。

湿気や熱を防ぐために、脂っこいものや甘いものを控えましょう

湿熱体質の人は、消化機能を良好に保つために食生活を調整するだけでなく、食べ過ぎや飲み過ぎを控え、脂っこい食べ物や甘いものを控えるべきです。体内に水分が溜まったり、外部から湿気が入ったりしないように、適度に水を飲んでください。早寝早起きを心がけ、こまめに部屋の換気をし、できればエアコンの使用を避け、時間通りに排便する習慣をつけましょう。早起きして汗をかくまで運動しましょう。汗をかくと水分が除去されますが、気を損なわないように汗をかきすぎないようにしてください。