リンパの流れが悪い場合の症状

リンパは人体の中で比較的大きな解毒器官組織です。リンパは体のさまざまな部分に存在し、免疫システムの一部であり、体の健康に重要な役割を果たしています。リンパの解毒がうまくいかないと、体の健康に影響が出ることが多く、めまい、記憶喪失、その他さまざまな症状が現れます。

リンパの流れが悪い場合の症状

私たちの体には何百ものリンパ節があります。正常な人の表在リンパ節は非常に小さく、通常、直径は0.5cm以下で、表面は滑らかで柔らかく、周囲の組織と癒着せず、圧痛もありません。 1. しかし、ある部位のリンパ節が腫れたり、その他の異常があったりする場合は、その部位の臓器に病変があることを示しています。細菌の侵入、化学薬品、毒性代謝産物などはすべてリンパ節の腫れを引き起こす可能性があります。 2. 後頭部と耳の後ろのリンパの流れが悪くなり、血液循環も悪くなると、めまい、頭痛、記憶喪失、片頭痛、アルツハイマー病、脳梗塞、脳血栓症、視力低下、聴力低下などを引き起こす可能性があります。

リンパ節を解毒する4つの素晴らしい方法

1. 耳の後ろのマッサージ方法：強く押すと痛みや腫れを感じる部分がマッサージする場所です。指先で数秒間押し、力を抜いてからもう一度押し、これを 5 回繰り返します。腕の外側の関節：右手を曲げて手のひらを左腹部に当て、左腕を持ち上げて胸の上に置き、上腕と下腕を90度に保ち、左手で右腕の肘の外側の関節を押し、20秒間上向きにマッサージしてから、反対側に切り替えます。腕を振る: 散歩中は、歩くリズムに合わせて腕を前後に激しく振ったり、大きく上下に動かしたりしましょう。これにより、手、肩、胸の可動域が広がり、解毒が促進されます。

2. ダイエット方法：緑豆：熱を取り除き、解毒し、火を取り除きます。強力な解毒機能があり、さまざまな毒素を取り除くことができます。蜂蜜：肺を潤して咳を和らげ、腸を潤して排便を促進し、解毒して肌に栄養を与えます。古くから体に栄養を与え、解毒し、肌に栄養を与える優れた製品です。牛乳：伝統的な中国医学では、牛乳は性質がやや冷たく、陰を養い、熱と毒素を解消することで「火を消す」効果を発揮できると考えられており、栄養価の高い食品です。 3. 睡眠＋運動法。人体には解毒・修復機能があり、この機能は睡眠中にのみ働き始めることができるため、毎日真夜中、つまり毎晩11時に寝なければなりません。正常な生理的法則を乱さないように、頻繁に夜更かししないでください。適度な運動をすることでのみ、健康な体を維持し、血液循環を促進し、毒素の排出を促進することができます。 4. 足湯法：毎晩寝る前に足を湯に浸す習慣をつけましょう。足をお湯に浸すと、局所的な血液循環が改善され、風邪が治り、新陳代謝が促進され、最終的に健康管理の目的を達成できます。