1か月間咳が続く場合はどうすればいいですか？

咳は代表的な呼吸器疾患であることはよく知られています。風邪、発熱、異物刺激などが咳の原因となることがあります。一般的に、適切な治療を行えば、咳の症状は 3 ～ 5 日以内に緩和されます。治療後も咳の症状が長期間改善しない場合は、結核やその他の呼吸器疾患に進行しないか特に注意が必要です。では、長期にわたる咳の問題をどう解決すればよいのでしょうか?

1. ヒシとユリのスープ

材料：クサノオウ（水栗）30グラム、ユリ1グラム、梨1個、氷砂糖適量。

作り方と飲み方：ヒシの実を洗って皮をむき、つぶし、梨を洗って皮ごと刻み、芯を取り除き、ユリを洗って、この3つを混ぜ、水を加えて沸騰させ、適量の氷砂糖を加えて、スープがとろみがつくまで煮ます。 温かいうちにお召し上がりください。

効能と適応症：ヒシの実は甘味があり、性質はやや冷たく、熱を清めて水分生成を促進し、血液を冷やして解毒し、痰を解消して蓄積を排除する働きがあります。ヒシの実はデンプン、タンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄、ビタミンCを含んでいます。ヒシの実は黄色ブドウ球菌、大腸菌、緑膿菌を抑制する効果があります。梨は熱を清めて水分生成を促進し、乾燥を潤して痰を解消し、ユリは肺を潤して咳を和らげます。これら3つを組み合わせることで、陰​​を養い、乾燥を潤し、痰を解消し、咳を和らげることができます。痰熱による咳、黄色く粘稠な痰、のどの痛みに効果があります。慢性気管炎や痰熱症状のある乳児に用いられます。 注意：脾虚、軟便、痰の薄い咳の患者には適していません。血液虚弱体質の乳児にはお勧めできません。

2. 蒸し梨とフリチラリア・シロサ

材料: スノーナシまたはダックナシ 1 個、フリチラリア キローサ 6 グラム、氷砂糖 20 グラム。

準備と服用方法：梨の茎の部分を切り、中身をくり抜いて芯を取り除き、フリチラリア・シローサを粉末状に粉砕します。それを梨の中に入れ、つまようじを使って持ち手を元に戻して固定します。大きめのボウルに氷砂糖を入れ、少量の水を加えて30分ほど蒸します。バイモが入った蒸し梨を食べましょう。

効能と効果：バイモは痰を解消し、咳を和らげる優れた薬です。雪梨や氷砂糖と一緒に使用すると、痰を解消し、咳を和らげ、肺を潤し、陰を養う効果があります。慢性の咳、痰の増加、喉の乾燥、息切れ、疲労感を治療します。