プロポリスは腎臓に栄養を与えますか？

人々が自分の健康にもっと注意を払うようになると、多くの食品の効能が発見され、一部の食品には強力な効果があり、体内のいくつかの病気を抑制できることに人々は気づきました。現在、多くの人がプロポリスを定期的に摂取することを勧めています。「紫の金」と呼ばれるプロポリスの生産量は非常に少ないです。プロポリスには血圧や脂質を下げる効果、抗放射線、抗がん作用があります。プロポリスが腎臓に栄養を与えるかどうか知りたい人がたくさんいます。

1. プロポリスは腎臓に栄養を与えることができますか?

プロポリスは、ミツバチがコロニー全体の健康を維持するために使用する有効な物質です。50,000～60,000匹のミツバチのコロニーは、1年にわずか70～110グラムのプロポリスしか生産できず、「紫の金」として知られています。

プロポリスには20のカテゴリーに渡って300種類以上の栄養素が含まれています。プロポリスの成分の中で最も代表的な有効成分は、フラボノイドではケルセチン、有機酸ではテルペン、カフェ酸フェネチルエステルです。

現代の研究により、プロポリスに含まれる豊富でユニークな生理活性物質は、抗菌、抗炎症、鎮痒、抗酸化、免疫増強、血糖値低下、血中脂質低下、抗腫瘍など、さまざまな機能を持つことが証明されています。人体に対する医療および健康効果は多岐にわたり、現在では各国で科学研究のホットスポットとなっており、高く評価されている新興健康製品となっています。

蜂蜜は腎臓の補力にはあまり効果がありません。腎臓の補力が必要な場合は、他の腎臓を補う食品を食べることができます。

2.腎臓に栄養を与える食品

1. ゴマ：甘くてマイルドな性質があり、肝臓と腎臓を養い、五臓六腑に潤いを与える効果があります。例えば、『本草経書』には「胡麻は香りが穏やかで、冷たくもなく熱くもなく、肝臓と腎臓を養うのに良い穀物である」と記されています。特に腎虚、腰痛、足の弱さ、めまい、耳鳴り、髪の乾燥と抜け毛、白髪、便の乾燥などの症状のある人に適しています。

2. 豚腎臓：性質は穏やかですが、味は塩辛いです。唐代の孟申は豚の腎臓が「腎不全を治療する」と信じていました。 「本草綱目」には「水臓器を補い、難聴を治す」とある。水器官とは実際には腎臓を指します。そのため、腎虚による腰痛、精液漏、寝汗、腎虚による高齢者の難聴や耳鳴りに悩む方は、定期的に摂取することをお勧めします。

3. ナマコ：腎臓を養い、精気を補充し、血液を養い、乾燥を取り除きます。精血虚、虚弱、疲労、インポテンツ、夢精、頻尿、腸乾燥、排便困難などの治療に使用されます。

4. スズキ: スポッテッドスズキやパーチフィッシュとも呼ばれます。性質は穏やかで、味は甘く、脾臓と胃、肝臓と腎臓を養い、腱と骨に効能があります。中国の古代医学書には、「スズキは甘くて淡白な味で、香りは穏やかで、脾臓と胃に適しています。腎臓は骨を支配し、肝臓は腱を支配し、味は陰で、最終的には内臓に属します。2つの臓器の陰に利益をもたらし、したがって腱と骨に利益をもたらします。」と記されています。「賈庫本草」は、「スズキは食べ心地が良く、バッタのように調理すると特においしい」と信じています。肝臓と腎臓の陰が不足している人、または脾臓が不足して胃が弱い人に適しています。

5. 牛の骨髄：肺を潤し、腎臓を養い、骨髄に有益な効果があります。 『本草綱目』には、この植物は「肺と腎臓に潤いを与え、皮膚に栄養を与え、顔を美しくする」と記されている。腎虚、衰弱、精気・血の喪失に悩む人々に特に適しています。

6. 多年草：肝臓と腎臓を養い、精血を改善する効果があり、あらゆる王朝の医師が腎虚の患者に使用してきました。明代の李時珍は「多翡翠は血を養い、肝を利き、精を固め、腎を利き、筋骨を強くし、髪を黒くする。優れた強壮剤であり、その効能は地黄や白芒よりも優れている」と述べた。清代の名医黄公秀も「多翡翠は水を養い、腎を強くし、髪を黒く薄くするとあらゆる書物に記されており、高く評価されている」と述べた。腎虚、白髪が早く出やすい、腰や膝が弱い、筋肉や骨が痛い、男性は精液漏、女性は帯下などに適している。