長期にわたる過度の手浮きから回復する方法

多くの人は、長期にわたる過度のハンドフローティングから回復する方法を知らないかもしれません。まず、長期のマスターベーションの害を理解しましょう。長期のマスターベーションの主な害は、勃起不全と早漏を引き起こすことです。重症の場合は不妊症を引き起こすこともあります。したがって、正常な性生活は非常に重要です。長期にわたる過度の手浮きから回復するにはどうすればよいでしょうか。まず、自信に満ち、運動を強化し、体力を高める必要があります。それでは、長期にわたる過度のマスターベーションから回復する方法を詳しく見ていきましょう。

1暑い夏：暑さによって血管が拡張し、皮膚からより多くの熱が逃げて体温の上昇を抑えます。このとき、血管内の体液の一部も軟部組織に流れ込み、浮腫を引き起こします。手を動かしたり日常生活を続けると、腫れは徐々に治まります。しかし、手や指だけに腫れがあり、足には腫れがなく、軽い痛みや握力の低下を伴う場合は、病気の兆候である可能性があるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

2.塩分の過剰摂取：レストランの料理、市販のスナック、揚げ物には塩分が多く含まれており、体内に水分が溜まって浮腫を引き起こします。体内の水分と塩分のバランスを保つことが最善です。塩分を多く摂取すると、塩分を排出するために体がより多くの水分を保持しなければならなくなり、腫れを引き起こす可能性があります。一般的に、食べ物に含まれる塩分によって生じた腫れは1日以内に消えますが、塩分を摂りすぎると腫れが長引くことがあります。塩分摂取量を減らしても腫れが続く場合は、別の病状がないか医師に診てもらう必要があります。

3 変形性関節症: 指の関節が腫れる場合、これは変形性関節症の症状の 1 つである可能性があります。この病気は関節の軟骨の変性によって引き起こされ、中高年や肥満の人によく見られます。変形性関節症は痛みやこわばりを伴うことが多いですが、必ずしもそうとは限りません。他の多くの種類の関節炎も指の腫れや痛みを引き起こす可能性があります。関節の摩耗を減らすために、過度な手の活動は避けるべきです。炎症を軽減するために薬剤注射が行われることもあります。

方法

1.手根管症候群：前腕から手のひらまで伸びる神経が手首で圧迫され、手の腫れや筋力低下を引き起こします。これが手根管症候群です。また、痛み、灼熱感、チクチク感、しびれも伴います。これらの症状は通常、時間の経過とともにゆっくりと進行します。研究によると、女性は男性よりも手根管症候群を発症する可能性が3倍高いことが分かっています。

2.リンパ浮腫：リンパ液は老廃物、細菌、ウイルスを体外に排出する働きをしますが、リンパ液が十分に排出されないとリンパ浮腫となり、手足がむくみます。この時、手指、足指、上下肢が腫れます。また、肌がいつもより引き締まったり厚くなったりすると感じるかもしれません。乳がんの手術や放射線療法を受けた女性はリンパ浮腫になるリスクが高くなります。まれに、リンパ系の異常な増殖がリンパ浮腫を引き起こすことがあります。

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3レイノー病：レイノー病は、通常、寒さやストレスによって引き起こされる血管の収縮によって引き起こされる四肢動脈の発作性けいれんを指します。動脈の収縮により血流が減少すると、指が冷たく感じたり、しびれたりすることがあります。腫れは、温度が上昇したり圧力が除去されたりして血液循環が正常に戻ったときに発生します。この病気は比較的一般的であり、男性よりも女性に多く発生します。指や手が青みがかったり青白くなったりして腫れてきたら、レイノー病の兆候である可能性があります。

1.腫れを抑える方法（1）] 皮膚にぶつかった後、歯磨き粉を塗ると、局所的な腫れやあざが和らぎます。 [腫れを抑える方法（2）] 指が腫れて痛い場合は、醤油と蜂蜜を適量混ぜて温め、指を浸すと腫れが引いて痛みが和らぎます。 [腫れを抑える方法（3）] 石灰水を少し取って綿に浸し、患部にこすりつけます。しばらくするとかゆみが止まり、腫れが引きます。 [腫れを抑える方法（4）] 転倒してあざや腫れがある場合は、患部に熱い酢を1日3回塗ってください。これで治ります。お役に立てれば幸いです。

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捻挫した部分が腫れて青くなっている場合は、手のひらでこすらないでください。24時間以内に氷湿布を使用すると、毛細血管出血による腫れを軽減できます。たとえば、膝を打った場合は、24時間後にその部分にお湯を当てることができます。塗布後、ボルタレン軟膏または紅花油、正谷水雲南白薬スプレーなどを痛みのある部分に塗布し、手のひらでマッサージします。これを1日に数回行うことができます。同時に、パンロンチー錠、ユシャンリン錠、サンキ錠、グカンカプセルなどの血液活性化および血液停滞を除去する薬を経口摂取します。怪我の回復を促すために、すべての運動を中止し、数日間休息を取る必要があります。

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洗面器にお湯を張って、熱さに耐えられる限り熱いほど良いので、手を浸してください！熱く感じなくなったら、お湯を足して30分間浸し続けます！かゆみはないので、掻かないでください！一度壊れたら、もう良くありません。手を暖かく保ち、凍らせないでください！ドラッグストアに行って、No.1の凍傷用ワイプを購入し、説明書に従って塗布し、暖かく保ちます。これが私の手に起こったことです。今、手が縮み始めています。手が凍傷になった後、天気が暖かくなり、腫れてかゆくなるのが最も不快です。ここで、母が私のために見つけてくれた民間療法を紹介したいと思います。腫れはすぐには引かなかったのですが、何年も凍傷を防いでくれました。

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1. 新鮮なさくらんぼで何度も手をこすりつけると、次の冬に凍傷にならないと言われています。

2 ニンニクをペースト状に潰し、夏の暑い太陽にしばらくさらしてから、手に均等に塗ります（顔が凍っている場合は顔に塗ることもできますが、非常に刺激が強いので、2日以内に顔が赤くなることを覚悟してください）。そして、時間内に洗い流します。

3 唐辛子を入れたお湯を沸かします（これは四川省の近所のおばさんから教わった技で、母はそれをあえて使いません）。市場で売られている乾燥した赤唐辛子を使って洗面器に水を沸かし、そのお湯で手を沸かします。2回もかからずに効果は明ら​​かです。 個人的には2番目の方法は非常に効果的だと思いますが、使用中はかなり臭いし、不快です。 手が早く治ることを祈っています。