リンパ節が硬くなってしまったらどうすればいいですか？

リンパ節は毎日解毒する必要があります。ランニング、ヨガ、早歩きなどの毎日の運動を通してリンパ節を解毒することができます。また、解毒作用のある食品を食べてリンパ節を解毒することもできます。例えば、緑豆、黒キクラゲ、蜂蜜などの食品は解毒作用があります。リンパ節が硬くなり、不安やストレスを感じる人もいます。リンパ節が硬くなったらどうすればいいですか？次に見てみましょう。

1. リンパ節が硬くなったらどうすればいいですか？

リンパ節が硬くて痛い場合は、リンパ節炎の可能性があります。これは主に隣接臓器の感染に関連しています。抗生物質と局所温湿布を使用してリンパ節の消散と吸収を促進し、症状を緩和することをお勧めします。

2. 以下ではリンパの解毒を助けるいくつかの種類の食品をお勧めします。

1. 緑豆

緑豆には強力な解毒作用があり、多くの毒素の悪影響を排除することができます。緑豆を定期的に食べると、体内の毒素を排出し、体の正常な代謝機能を促進し、コレステロールを下げ、肝臓を保護し、アレルギーに抵抗するのに役立ちます。

2. 昆布

昆布に含まれるアルギン酸は、放射性元素ストロンチウムの腸管吸収を遅らせ、ストロンチウムを体外に排出することで白血病を予防します。さらに、昆布は体内に入ったカドミウムの排泄を促進する効果もあります。

3. 豚の血

豚の血液中の血漿タンパク質が消化液中の酵素によって分解されると、解毒作用と腸の潤滑作用のある物質が生成され、人体に侵入したほこりや金属粒子と反応して、人体に吸収されにくい物質に変換し、直接体外に排出します。ほこりを取り除き、腸をきれいにし、便秘を解消する効果があります。

4. アップル

リンゴは栄養が豊富です。リンゴに含まれるペクチンは胃腸の働きを調整し、腸内で食べ物が腐敗するのを防ぎます。リンゴに含まれるさまざまな有機酸とミネラルは肝機能を強化し、解毒を助けます。リンゴに含まれるガラクトシルタンタルは解毒を助けます。リンゴを定期的に食べる人は血中コレステロール値が低くなります。

5. ハチミツ

蜂蜜は古来より解毒や美容に優れた食品として重宝され、人体に必要なさまざまなアミノ酸やビタミンが含まれています。蜂蜜を定期的に摂取すると、毒素を除去できるだけでなく、心臓血管疾患や神経衰弱の予防と治療にも一定の効果があります。江安堂アカシアの花の蜂蜜を毎日摂取すると、リンパの流れが悪いために起こるニキビを解消し、便秘を治療することができます。

6. 黒カビ

黒キノコに含まれる植物性ゴムは吸着力が強く、人体の消化器系に残っている不純物を吸収し、血液を浄化します。定期的に摂取することで、体内の汚染物質を効果的に除去することもできます。

3. リマインダー

黒キノコ、昆布、豚の血などは野菜市場で簡単に手に入ります。リンゴやハチミツはスーパーでいつでも買えます。これらを定期的にきちんと食べると健康に良いです。