内臓は私たちの体の中で最も重要な臓器です。心臓だけでなく、胃、腸、肺などが含まれます。ここに問題が発生すると、特に重篤な場合には死に至ることもあります。したがって、日常生活では、内臓を保護するだけでなく、解毒することも学ばなければなりません。実は、私たちの体には自己解毒機能もあります。では、臓器が解毒するタイミングとはいつなのでしょうか? 1. 午後9時から午後11時までは、免疫システム(リンパ)が解毒する時間です。この時間は静かにするか、音楽を聴く必要があります。 2. 肝臓の解毒は午後11時から午前1時までの深い睡眠中に行う必要があります。 3. 午前1時から3時まで、深い睡眠中に胆嚢の解毒を行う必要があります。 4. 午前3時から午前5時:肺の解毒。 5. 午前5時から7時の間に大腸の解毒が行われるので、トイレに行って排便をします。 6. 朝食は、小腸が多くの栄養を吸収する朝7時から9時の間に食べる必要があります。病気から回復している人は、6時半前に早めに食べるのがベストです。健康を維持している人は、7時半前に食べるのがベストです。朝食を食べない人は、習慣を変えて、9時か10時まで食べるのを遅らせる方が、まったく食べないよりは良いです。 7. 深夜0時から午前4時までは脊髄血液生成の時間です。ぐっすり眠り、夜更かししないようにしてください。 漢方薬による解毒 具体的な方法は次のとおりです。 発汗法 - 発汗により毒素を排出します。汗をかいたり、運動したり、薬膳スープを飲んだりして解毒し、風邪の邪気を払いましょう。 嘔吐は嘔吐を意味します。誤って薬やカビの生えた食べ物、有毒な食べ物を摂取してしまった場合は、温かい水に塩を入れて飲むと嘔吐しやすくなります。 下剤法 - 下剤法で治療できる食品や胃腸管内の毒素がいくつかあります。急性腸炎も下剤法で治療して下痢を緩和できます。 方法 - 風邪をひくと、病気は半分体内、半分体外に起こり、口の中の苦味、喉の乾燥、めまいなどの寒熱症状が現れます。用いられる方法は和合法で、代表的な処方は小柴胡煎じ薬です。 温める方法 - 主に脾臓、胃、胃腸の虚弱や冷えに用いられます。治療法としては、湯たんぽやお湯を飲むなどの物理的な方法や、お腹を温める薬を飲むことなどが挙げられます。 清熱法は熱を清めて解毒するものです。清熱法は、患者が高熱、口渇、喉の痛み、体の痛みなどの症状がある場合に用いられます。代表的な処方は黄連結湯煎薬です。 消化方法 - 食べ過ぎて胃が消化できなかったり、体が腫れたりする場合は、サンザシの丸薬などの消化剤を使って食べ物の消化を助けなければなりません。 補気法 - 患者の気血が弱く、手足がしびれ、体力が衰え、衰弱し、疲労している場合は、補気法を使用する必要があります。しかし、多くのサプリメント方法は無差別に使用することはできません。 |
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