道端に生えている野生のクコの実は食べられるのでしょうか？

クコの実は強壮効果の高い漢方薬の一種で、薬としてだけでなく、日常生活でも食べられ、水に浸したり、スープにしたり、ワインに浸したりして使用できます。私たちの日常生活で最も一般的なクコの実は、実は寧夏クコの実であり、わが国の非常に広い地域で栽培されています。しかし、道端には野生のクコの実も生えています。野生のクコの実の栄養価は自家栽培のクコの実よりはるかに高いと一般に信じられていますが、野生のクコの実は食べられるのでしょうか？

実際、今では誰もが、人工的に育てられたものよりも野生のものの方が栄養価が高いと感じています。実は、クコの実も同じです。野生のクコの実が自然で汚染のない環境で栽培されていると確信できるなら、人工栽培のクコの実と同じ効能をすべて備えています。さらに、野生のクコの実の薬効は普通のクコの実よりわずかに高く、非常に優れた薬用素材となっています。

しかし、野生のクコの実を摘んで食べることは、野生ではクコの実に似た有毒な果実が多く存在するため、依然として多くの専門家が推奨していません。誤った判断をすると、大変なことになります。

野生のクコの実と国内で栽培されたクコの実は本質的に同じであり、基本的に同じ化学物質を含んでいます。ただ、野生のクコの実は自然に生育するため、種類、味、成分含有量の点で国産のクコの実ほど良くないかもしれません。しかし、生育環境が緑豊かで安全で汚染されていない限り、何の悪影響もなく安全に食べることができます。

野生のクコの実は自然に生育し、その生育の質は生育環境に直接左右され、天候に完全に左右されます。自然災害、害虫や病気、肥料不足などの影響で、粒が小さく、糖度が低く、味も比較的劣ります。一定の栄養価もありますが、国産のものに比べるとまだ一定の差があります。 クコの実は一部の農村地帯では至る所に見られ、一定の栄養価もあるが、天候に左右されるため一般に未発達で背丈も低いため、実用的価値はそれほど高くない。

もちろん、それぞれの場所の状況は依然として大きく異なります。場所によっては野生のクコの実の方が良い場合もあります。大丈夫だと思うなら、食べてもいいです。一定の栄養価もあります。

野生のクコの実を定期的に食べる：

まず、血液を補充し、心を落ち着かせ、睡眠を改善し、しわの早期成長を防ぐことができます。

第二に、喉の渇きを癒し、血液の微小循環を改善し、血管の弾力性を高めます。

3つのアンチエイジング。伝統的な中国医学では、クコの実が健康を維持する効果があると長い間信じられてきました。野生のクコの実を定期的に食べると、体が軽くなり若くなり、寒さや暑さに抵抗するようになります。

4、肝臓を養い、視力を改善し、青少年の仮性近視や中高年の視力低下を予防します。疲労、ドライアイに良い健康効果があります。

五、美白と美容。女性の場合、野生のクコの実を定期的に食べると、肌の美白と栄養補給にも役立ち、肌の栄養吸収能力が向上し、美白効果もあります。