寝ているときに拳を握るのはなぜですか?

人生において、多くの人はさまざまな睡眠習慣を持っています。人によっては睡眠の姿勢が他の人と大きく異なり、人によって症状もさまざまです。寝ているときに習慣的に拳を握りしめる人がいるのと同じように、この状況は多くの要因に関連しています。病気の結果ではないかもしれませんが、人の体格とも密接に関係しています。私たちはなぜ寝ているときに拳を握りしめるのでしょうか?

1. 身体的な理由。一般的には、このような状況は体質に関係していると考えられています。例えば、大きな音などの突然の刺激も考えられます。ただ自然に任せて観察を続けてください。食欲が正常であれば大丈夫です。

2. 大脳皮質の未熟な発達。新生児は大脳皮質がまだ未熟なため、常に拳を握りしめています。年齢が若ければ若いほど、この症状は顕著になります。心配しないでください。これは生理現象です。母親は今のところ無視して観察することをお勧めします。赤ちゃんの成長と発達に伴い、この現象は3〜4か月後に徐々に改善され、通常6か月で消えます。

3. 母親の子宮内のスペースが限られているため、体を丸めて拳を握る赤ちゃんもいます。出産後、羊水の温かさもなく、見知らぬ世界に直面すると、赤ちゃんは安心感を得られなくなります。赤ちゃんが拳を握るのは正常なことで、通常は3か月で改善されます。成人にとって、睡眠や覚醒は正常な生理学的プロセスですが、人間が完全に制御できる活動ではなく、受動的なプロセスです。それは、人間の意志によって制御でき、自由に開始したり停止したりできる人体の活動とは異なります。不眠症の人は、自力で眠りにつくのが難しいと感じることがよくあります。実際、初期の軽度の不眠症は、自己制御によって治癒できる場合が多いです。

<<: なぜ拳を握ることができないのでしょうか?

>>: 中手骨骨折後、拳を握ることができない