腰椎はもう痛くないのですが、まだ痛いです。何が起こっているのでしょうか?

腰痛は多くの人が感じる痛みの一種です。腰椎疾患のない人の場合、腰痛は主に長時間の屈曲や腰の動きによって引き起こされますが、腰椎疾患のある人の場合、腰痛の原因は一般的に腰椎疾患によって引き起こされます。しかし、腰椎に痛みを感じないにもかかわらず、痛みや腫れを感じる人もいます。では、なぜ腰椎は痛みがなくなったのに、まだ非常に痛いのでしょうか?

1. 急性腰椎捻挫が適切な時期に治療されない、または不適切に治療される

腰椎捻挫は急性期にしっかりと治療しないと、損傷した筋肉や筋膜が適切に修復されず、瘢痕や癒着がさらに残り、腰椎の機能が低下して腰筋の緊張につながりやすくなります。

2. 累積的なダメージ

これは、オフィスワーカーが長時間座ったり立ったりするなど、腰の長時間かつ過度な動作によって引き起こされます。一般的に、重すぎる荷物を運ぶと腰の筋肉を痛める原因にもなります。

この種の運動は、腸腰筋を長時間にわたって高張力の伸張状態に保ちます。頻繁かつ激しいストレスは、腰の周りの軟部組織にさまざまな程度の損傷を引き起こし、最終的には腰の筋肉の緊張につながります。

3. 腰椎の先天異常

一般的なものとしては、腰椎仙骨化（第5腰椎が仙骨と癒合して仙骨を形成する）、仙骨腰椎化（第1仙骨が仙骨ブロックから分離して第6腰椎を形成する）、潜在性仙骨二分などが挙げられ、いずれも筋肉、筋膜、その他の組織の付着点が不足し、構造的不安定性を引き起こします。活動が頻繁であったり、負荷が重い場合、腰の筋肉の緊張が生じやすくなります。

4. 気候と環境要因

慢性的な腰の筋肉の緊張は気候や環境と一定の関係があります。気温が低すぎたり湿度が高すぎたりすると、腰の筋肉の緊張を引き起こしたり、悪化させたりします。

重度の腰筋の緊張がある患者は筋肉のけいれんを起こしやすく、腰の片側または両側に起こることがあります。これらの患者の腰の動きは一般的に正常ですが、身体が特定の姿勢をとると激しい痛みを感じます。腰のX線検査では、通常、明らかな病変は見られません。