女性の足裏に灸をするとどんな効果があるのか

多くの女性は足の裏にお灸をします。実は、足の裏にお灸をすると多くのメリットがあります。なぜなら、ほとんどの女性は月経が来るため気血が弱くなるからです。そのため、定期的なお灸は気血を和らげることができます。私たちの体は比較的弱く、足の裏は多くの臓器の反射区であるため、足の裏にお灸をすると内臓にも良いのです。では、女性の足の裏にお灸をするとどんなメリットがあるのでしょうか？

お灸美容：肌の老化を防ぐ

どれだけ老化を拒んでも、コラーゲンサプリメントや化粧品を毎日摂取しても、顔の小じわやシミを減らすことはできません。年齢を重ねるにつれて、男性も女性も肌は荒れ、弾力性が失われていきます。これらすべての現象は、私たちの体が老化していることを示しています。女性は年齢を重ねるごとに魅力が増しますが、肌のたるみは美しさを失わせます。肌のお手入れを怠ると、しわが深くなり、頬の下の部分が徐々にたるみ、色素沈着やシミが徐々に現れてきます。

鏡を見ると、肌がたるみ始め、しわが寄って、ツヤがなくなってきています。老けたと感じますか？では、どうすれば肌の弾力性とツヤを増すことができますか？実は、とても簡単です。女性の友人が望む効果を得るには、対応するツボに灸を打つだけです。以下は、灸を使ってツボを選択し、肌の老化を防ぐ方法です。

鏡を見ると、肌がたるみ始めていることに気づきます。

1. スライド式肉扉

位置: 臍の上 1 寸、前正中線の外側 2 寸。

主な効能：腹部の筋繊維の弾力性と血流を高め、胃痛などの治療にも効果があります。

2. 合谷

位置: 親指の付け根の真上 1 インチ。

効能:頭痛、歯痛、難聴、発熱など

効能:頭痛、歯痛、難聴、発熱など

3. 足三里

位置: ドゥビ点の 3 インチ下、脛骨の前稜から指 1 本分外側。

主な効能：体力強化、養生効果があり、栄養吸収力を高め、免疫力を高めます。また、腹痛、嘔吐、腹部膨満、乳房痛、便秘、浮腫、結核などの治療効果もあります。

操作方法

上記のツボに灸カップまたは灸棒を使って作用させます。灸の最適な時間は、1回15～30分、1日1回または2日に1回、10回の治療コースです。

足裏の雁泉ツボにお灸をすると多くの効能がある

雍泉経穴は人体の少陰腎経にある重要な経穴です。それは足裏の正中線の前方3分の1と中央3分の1の交差点にあり、つま先を曲げたときの足裏の前方のくぼみにあります。

雍泉経穴は人体における長寿の重要な経穴です。この経穴を定期的にマッサージすると、腎精が充実し、聴力と視力が鋭くなり、発育が正常になり、エネルギーが豊富になり、性機能が強くなり、腰と膝が強くなり、歩行が力強くなります。また、昏睡、頭痛、ショック、熱中症、片麻痺、耳鳴り、腎炎、さまざまな婦人科疾患など、さまざまな病気を治療することもできます。

龍泉経穴は人間の生活と密接な関係があります。龍泉は、その名の通り、泉の​​ように湧き出る水を意味します。水は生物が生命活動を行う上で重要な物質であり、灌漑や栄養を与える働きがあります。現代の人体科学の研究によれば、人体の経穴の分布構造は独特で、その機能は神秘的である。人間の肩には肩井点があり、足の裏の雁泉点と一直線になっています。この2つの点は井戸のようで、水が上下に響き、井戸から湧き水が見えます。水は生命を創り出します。泉は山と水に囲まれた水源のようなものです。人体に強力なオーラを創り出し、生命活動を維持します。

龍泉経穴への灸治療の主な効果は不眠症の治療ですが、高血圧患者にも一定の効果があります。

お灸前の足湯

伝統的な中国医学では、足は精気とエネルギーの根源であると信じられています。足浴療法とは、薬を煎じて足を浸し、入浴することで病気を治療する方法です。浸漬過程においては、水の浮力と足における水液粒子の移動による摩擦のほか、主な効果として、水の温熱効果、薬の外部治療効果、足の反射区への効果などが挙げられます。

足湯には、温水足湯、外用薬物治療、足反射区の刺激という3つの機能があり、これら3つの機能は相互に影響を及ぼし合います。温かい薬は皮膚、ツボ、呼吸器から吸収されやすく、治療効果を発揮します。足湯は内臓疾患や外臓疾患の治療に利用でき、また各種皮膚疾患の入浴としても利用できます。薬湯は、薬と熱の力を利用して経絡を浚渫し、気と血を調和させ、邪悪な毒素を排除するという目的を達成することができます。