夏に熱風邪をひいたらどうすればいいですか？

実は、暑さ風邪は風邪の一種です。適時に緩和・治療しないと、健康に深刻な影響を及ぼします。そのため、生活の中で予防策や治療を講じる必要があります。夏の暑さ風邪を科学的かつ効果的に治療・解決する方法をご存知ですか？以下の方法をご覧ください！

熱風邪は風邪の病気ですが、この問題に直面したら無視することはできません。健康をより良く保ちたいなら、日常生活の中で予防と治療方法に注意を払わなければなりません。そうすることでのみ、この病気の影響をより良く改善することができます。

「熱風邪」を治療する場合、風邪薬、特に西洋薬を乱用してはいけません。風邪を治療するための西洋薬のほとんどは、主に解熱剤と鎮痛剤であり、風邪の特定の症状を緩和することしかできず、免疫力を高めたり、抗菌作用や抗ウイルス作用を及ぼすことはありません。逆に、解熱鎮痛薬を長期にわたって使用すると白血球が減少し、抵抗力が低下して感染症にかかりやすくなります。夏風邪の場合は、まず風邪の種類を特定し、適切な薬、特に漢方薬を選ぶ必要があります。

夏湿型：主な特徴は発熱と胃腸症状です。治療は熱と湿気を取り除くことに重点を置きます。火香正気水と宝鶏内服液を使用できます。家庭で一般的に入手できる人参、火香正気水、石地水、清涼油などの夏の暑さを和らげる薬にも補助的な治療効果があります。

風寒型：主な特徴は風邪を恐れることです。治療は風寒を消すことに焦点を当てるべきです。正柴胡陰顆粒、甘茂清冷顆粒、甘茂軟カプセル、川芎茶条散、通軒生意丸を選択できます。薬を飲んだ後は、温かいお粥やスープなどを飲んで少し汗をかくと、風邪の治りが早くなります。

風熱型：主な特徴は、口渇、喉の痛み、黄色く粘り気のある鼻水などです。治療は清熱と解毒に重点を置きます。銀橋結毒錠、霊橋結毒丸、尚樹寒錠、五臓六腑顆粒などが使えます。熱がひどく、喉が明らかに腫れて痛い場合は、双黄連内服液や清熱結内服液を服用してください。

「熱寒」を避けるために、酸っぱいもの、油っぽいもの、冷たいものを避けてください。回復のスピードは食べるものによって決まるため、食べるものは非常に重要です。食べられない食品は次の3種類です。

黒梅やサンザシなどの酸性の食品。食欲増進に役立ちますが、収斂作用により薬効の拡散に影響するため、「熱寒」の初期段階では特に注意が必要です。

揚げ物や動物性・植物性脂肪を多く含む食品。また、熱をとる薬の効果も妨げるので、薬を服用中は避けるべきです。

冷たい飲み物。冷たすぎる食べ物は「熱冷め」の原因になるだけでなく、薬や食べ物の治療効果にも影響を及ぼします。

上記は夏風邪に関する情報です。この紹介を読んだ後、皆さんが生活の中でこれらの問題にもっと注意を払うようになることを願っています。これらの異常な現象に気づいたら、さまざまな方法ですぐに治療し、この不必要な影響を軽減する必要があります。