顔の皮膚アレルギーへの対処法

アレルギーによる顔の赤みは、ほとんどの人が経験したことがあると思います。アレルギーに悩まされるのは、敏感肌の人だけではありません。不適切なスキンケアにより、他のタイプの肌でもアレルギーに悩まされることがあります。原因は様々ですが、例えば、あるスキンケア製品に慣れていて、より刺激の強い別のスキンケア製品に切り替えると、皮膚アレルギーを引き起こすこともあります。あるいは、地域の環境に関係している可能性もあります。スモッグ気候など、空気が悪いと、皮膚が長時間乾燥し、皮膚アレルギーを引き起こす可能性もあります。アレルギーの原因はいろいろありますが、どう対処したらいいのでしょうか？

1. 化粧品の使用を中止し、肌が回復する時間を与えてください。普段から低刺激性のスキンケア製品を使用している場合は、そのまま使用してください。初めての場合や、たまに発生する場合で、普段低刺激性のスキンケア製品を使用していない場合は、抗炎症効果と鎮静効果のある特別なスキンケア製品を選択し、きれいな水で顔を洗った後に使用してください。赤みが残る場合は、病院に行って脱感作治療を受ける必要があります。また、綿やガーゼに注射用生理食塩水を浸し、顔の敏感な部分に塗ることもできます。この注射用生理食塩水は安全性が高く、浸透性も良好です。腫れを抑え、赤みを抑え、皮膚を安定させる働きがあります。一般的に、赤みや腫れは数日後に消えます。

2. 十分な睡眠をとる、バランスの取れた食事を摂る、調和のとれた気分を保つ、汚染された環境やアレルゲンを避ける、皮膚の刺激を減らすなど、皮膚の抵抗力を強化することも効果的な基本的な対策です。軽度のアレルギーは適切に治療すればすぐに回復しますが、重度のアレルギーには早急な医師の診察が必要です。

3. 許可なく薬を服用しないでください。皮膚科医の診断なしに薬局から副腎皮質ホルモン軟膏を購入しないでください。皮膚に害を及ぼします。炎症を抑える効果はありますが、長期使用は副作用を生じ、健康を害する恐れがあります。 5. 敏感肌の人は、より頻繁に温水で肌を洗う必要があります。春に花粉が飛散する地域では、花粉性皮膚炎を避けるために外出を減らすようにしてください。朝と夜に保湿剤を使用して、肌に潤いを与え、乾燥や剥がれを防ぐことができます。

6. 食生活では、新鮮な果物や野菜をもっと食べて、バランスの取れた食事を心がけましょう。ビタミン C が豊富な果物や野菜、ビタミン B を含む食品を多く摂るのがベストです。水をたくさん飲むと、さまざまな効果に加え、肌の内側から潤いを与えることもできます。キュウリジュースマスク、ヘチマジュースマスク、卵白ハチミツマスクなど、自宅で栄養を与えるフェイシャルマスクを作ることで、肌の状態を徐々に改善し、健康な肌を手に入れることができます。

7. 衣服をよくすすいでください。衣服やタオルに洗剤が残っていると、皮膚に刺激を与える可能性があります。

顔の皮膚がアレルギーを起こしやすく、赤くなりやすい友人は注意が必要です。これは皮膚が送る信号です。適時に皮膚のケアを行い、角質除去製品の使用を減らし、損傷した角質層を修復し、水分を摂取して顔の皮膚に水分を与えることにもっと注意を払ってください。皮膚が潤いを保っている場合にのみ、アレルギーを起こしにくくなります。海藻マスクやヒアルロン酸を使用して顔を拭くことができます。