声帯がきちんと閉じない場合はどうすればいいですか?親は知っておくべき

声帯がうまく閉じているかどうかは、声楽を学ぶ生徒にとって非常に重要です。声帯がうまく閉じていないと、歌手の声は輝きと魅力を失ってしまうからです。では、声帯がうまく閉じていない声楽の生徒は、声帯の閉じ具合を改善するために何ができるでしょうか。まず、正しい音の概念を確立することから始めなければなりません。

1. 音の正しい概念を確立する

目標があって初めて行動できるとよく言われます。実際、歌うという動作のプロセスは、心理学と生理学が密接に組み合わさったプロセスです。このプロセスでは、音の概念が非常に重要です。音の正しい概念は、私たちの人生における目標や道しるべのようなものです。それは私たちを目標へと導いてくれるでしょう。今日の声楽教育では、すべての生徒が優れた音楽的才能を持っているわけではなく、すべての生徒が声楽を上手に学べるわけではありません。しかし、教師として、私たちは生徒一人ひとりが正しい声の概念を確立できるように手助けする責任があります。声の正しい概念と歌うときの声帯の閉じた状態を生徒が理解することは、発声指導の最初のレッスンであり、教えるべき最も重要で最初の知識であるべきです。動画や音声を再生し、名人や歌手の演奏を聴くことで、良い声とはどのような声なのか、科学的な歌唱法とはどのようなものなのかを理解し、説明や実演を通じて、声帯の健康を維持し、科学的な訓練法を実践することでのみ、美しく感動的な声を出すことができることを理解します。生徒は学習の初期段階で常に有名な歌手の歌を聴き、頭の中に正しい音の概念を形成し、自分の歌声を導くことが求められます。

2. 科学的な発声法を使う

科学的な方法は成功への道であり、それは発声指導でも同じです。美しく歌いたいなら、科学的な発声法だけが唯一の保証です。声楽の指導では、教師は生徒の適性に応じて段階的に指導を進め、声帯、呼吸、空洞、感情など、発声訓練のさまざまな側面を生徒に理解させる必要があります。声楽を学んだことのある人なら誰でも、「歌うときは、気を丹田に沈める必要がある」と先生が言うのを聞いたことがあると思います。これは理にかなっていると思いますが、抽象的すぎて学生には理解しにくいです。そのため、教師は学生に、発声運動における呼気と吸気、横隔膜の上下、肺の膨張と収縮などの運動現象を詳しく説明する必要があります。また、声帯の閉鎖と拡張、振動領域の大きさと音の高さの関係、音域における共鳴腔の一次と二次の関係などを説明する必要があります。学生はこれらの科学的な発声法を認識し、その方法に従って発声訓練を厳密に行う必要があります。現在、多くの低学年の女子生徒が歌うときに声帯の閉じ方が悪いという問題があります。これらの問題を解決するには、まず音色から始め、「衣」と「魚」の母音をガイドとして、息の助けを借りて声帯を締め、明るい音色で歌わせる必要があります。声楽の指導では、教師の指導方法が正しい場合にのみ、良い指導成果を達成できます。また、声楽の学習では、生徒が美しい歌を歌うことができるのは、歌唱方法が科学的である場合のみです。

3. 適度な休息と食習慣を身につける

「健康は革命の資本」ということわざがあります。適切で適度な休息と食習慣だけが健康な体につながります。人は疲れたら休む必要がありますが、声帯も疲れたら休む必要があります。夜更かしすると喉に炎症や深刻なダメージを与えやすくなります。声楽を学ぶ人は、夜に体力を消耗しすぎたり、声帯を使いすぎたりしてはいけません。きちんと休まないと、声帯に炎症や鬱血を引き起こします。声帯に不快感がある場合や病気のときは、音域の広い曲をあまり歌わないように注意し、声帯を十分に休ませ、医師の指示に従って喉のケアをしてください。歌手は食生活にも注意を払う必要があります。タバコ、アルコール、そして極端に冷たいもの、極端に熱いもの、辛いもの、刺激の強いものは、できれば避けるべきです。しかし、どうしても避けられない場合は、過剰に摂取しないでください。歌手の弱い喉は、刺激の強い食べ物の刺激に耐えられないからです。良い生活習慣を身につけ、飲酒量を減らし、喫煙を控えましょう。「お酒とタバコは体に悪い」というのは常識です。お酒は神経系の障害を引き起こすだけでなく、人体の内臓にも有害です。長期にわたる飲酒は上気道や発声器官の鬱血を引き起こし、声帯がかすれる原因になります。実際、喫煙は声帯に特に有害です。タバコには0.8％～5％のニコチンが含まれており、タバコを燃やした煙には一酸化炭素などの有害物質が含まれています。長期喫煙は呼吸器系を閉塞し、気管支の圧力強度を高め、気管と気管支のけいれんを引き起こします。重症の場合、声帯の弾力性が失われ、音色が変化し、もともと高くて明るく伝わりやすい声が灰色がかった色合いになります。

結論：

音楽は私たちの生活に欠かせないものになりました。経済と文化の発展、人々の生活水準の向上に伴い、歌ったり声楽を学んだりする人が増えています。そのため、発声指導の過程で、声楽教師は生徒に科学的な発声法がよい歌を歌うための前提条件であることを理解させる必要があります。日常の学習と練習の過程で、声帯の閉じた状態に注意を払い、生徒が正しい音響概念と科学的な発声法を貫くようにする必要があります。