近視を治療できるツボマッサージ

我が国の関係部門の最新の調査によると、我が国の近視の発症率はますます高くなっており、特に若者の間では近視の人の数が増えており、一直線に上昇傾向にあるため、目をケアし、視力を保護することは現代の若者にとって重要な課題となっている。しかし、私の国の漢方医は、10代の若者の近視の多くは仮性近視が原因であり、ツボマッサージで治せると考えています。では、仮性近視の人は、どのツボをマッサージすれば近視を治療できるのでしょうか?

1. 景明ポイント

静明のツボは非常に重要です。静明の文字通りの意味は目を明るくすることであり、静明のツボは手足の陽明経絡と手足の太陽経絡、および陰橋と陽橋がつながる合流点です。非常に多くの経絡とつながっているので、優れた機能があります。背骨を挟む人は、静明のツボを押したりこすったりする必要があります。

マッサージの方法は、一般的には押す→揉む、押した後に揉むというものです。ツボを押した後に上下に押して圧力を強める「押圧法」という方法もあります。静明ツボは目の内側の角膜にあるため、押した後は優しくこすってください。あまり力を入れる必要はありません。こすっている間は目を閉じ、リラックスしてこのプロセスを楽しみましょう。一般的に、目の体操は8拍子、つまり64回行います。押すときは、1つのツボを1分間マッサージします。

2. 鹿谷岬

こめかみは眉毛の少し外側にあります。こめかみを押したりこすったりしてください。外側には別のツボがあり、耳の先端から 1.5 インチの真上にあります。そこは Shugu と呼ばれるツボです。Shugu は頭痛、偏頭痛、一部の脳卒中患者の臨床治療に使用されます。

舒谷ツボは、少陽経の通り道でもある側頭筋のちょうど上に位置するため、目の治療にも効果的です。マッサージすると、目の周りの筋肉をリラックスさせるのに非常に効果的です。

3. シバイポイント

誰もが目の下のシバイポイントを知っています。シバイポイントの位置を見つけなければなりません。まっすぐ前を見ると、眼窩の縁の下にくぼみがあります。この場所を押すと、とても痛みを感じます。それは眼窩下孔と呼ばれる小さなくぼみです。

なぜこの小さな穴があるのか​​？この小さな穴からは神経と血管が出ています。この神経と血管は目の周りを栄養する役割を担っているはずです。このツボを押したりこすったりして刺激すると、血管内の血液がより多く満たされ、その流量が変わり、目に良い効果をもたらします。

4. 魚の腰のポイント

眉毛の真ん中あたりは「眉間ツボ」と呼ばれ、ここを押すこともできます。

5. 上明ポイント

魚の腰の下、まぶたの眼窩の隣の上の部分の領域は、上明点と呼ばれます。このポイントも非常に重要であり、この領域をマッサージすることもできます。

上記のツボを定期的にマッサージすることは、近視の治療に非常に明らかな効果があり、特に偽近視の青少年の場合、視力を正常視力に調整することさえできます。ただし、これには根気が必要です。すべての親と友人がこれを理解してくれることを願っています。また、普段から子供たちにコンピューターや携帯電話をあまり使わせないようにすることは、視力保護に非常に役立ちます。また、すべての若い友人が自分自身から視力保護を開始し、視力の問題を真剣に受け止めてくれることを願っています。