お灸健康法の知識とは？

私たちは日常生活の中で、灸と鍼灸は同じ治療法だと誤解していることが多いです。実は、両者には大きな違いがあります。どちらも人体の経絡の原理に基づいていますが、鍼治療は経穴を物理的に刺激することで病気を治療するのに対し、灸治療は熱伝達によって経穴を刺激します。経穴と経絡の熱伝達によって、陽を温め、気を補い、寒を消し、痛みを和らげるという目的を達成できます。

灸の治療効果は非常に神秘的で、古代中国では病気の治療の主な手段でした。陽を温めて気を補う、風邪を解いて痛みを和らげる、虚を補って虚を固める、経絡を温めて側副血行を良くする、瘀血を解消して結節を散らす、中を補って気を補うなどの効果があります。内科、外科、婦人科、小児科、耳鼻咽喉科など幅広い疾患に応用でき、特に乳腺炎、前立腺炎、肩関節周囲炎、骨盤内炎症性疾患、頚椎症、糖尿病などに効果があります。しかし、個人差はありますが、基本的には副作用はありませんので、安心してご使用いただけます。

お灸をした後、不眠症の症状が出ることはよくあります。最初のお灸の後に不眠症が起こる場合も、反応です。このとき、不眠症には疲労感、脱力感、眠気などが伴うことがほとんどです。しかし、灸をしばらく続けると、たとえ睡眠時間が少なかったとしても、疲れや衰弱を感じることはなくなり、むしろ灸のおかげで元気になります。この時、睡眠時間が足りないことを心配したり、睡眠時間を補うためにわざと睡眠薬を使ったりしないでください。主に体力が十分かどうかにかかっています。灸中丸は脾臓の機能を素早く改善します。

お灸治療中に、徘徊が起こることがあります。これは、お灸が身体の機能を調整するためです。このような自己調整により、身体のさまざまな機能が迅速に回復し、健康管理の目的を達成できます。ここで、灸後の炎症を軽減するために、水をたくさん飲むことをお勧めします。また、毎日の食事では軽めの食事を摂ることをお勧めします。体内の熱を上昇させる原因となるため、飲酒や喫煙は避けてください。