お風呂上がりに体をこすり洗いするのはやめたほうがいいですよ。健康に悪いですからね！

昔、お風呂に入るときは、手袋をはめられるナイロン製のバスタオルを使うのが一般的でした。多くの人が、これは便利で清潔、そして手間が省けると考えていました。しかし、実際には、入浴には柔らかいタオルを使うべきであり、ナイロン製のバスタオルは使わない方が良いのです。

ナイロンバスタオルが使用されない理由は、ナイロンバスタオルを不適切に使用すると、たとえば、力が強すぎると、まだ完全に角質化していない角質細胞が早期に剥離したり、角質層が完全に剥離して真っ赤な顆粒層や有棘層が露出したりすることがよくあり、皮膚のバリア保護機能が大幅に弱まります。体は外部環境からのさまざまなダメージを受けやすく、長期的には皮膚の老化を加速させる可能性もあります。そのため、入浴にバスタオルを使用することはお勧めしません。

最近は普通のタオルをやめてバスタオルを使う人が増えています。しかし、科学的研究によれば、ナイロン製のウォッシュクロスは利便性以外には肌の健康にほとんどメリットがないことがわかっています。まず、バスタオルの硬くてざらざらした表面が肌に直接ダメージを与え、表皮の角質層が過度に擦れて剥がれ落ち、保護効果が弱まります。第二に、バスタオルを使用する際に衛生に注意を払わないと、皮膚感染症が広がる可能性もあります。

特に、バスタオルを他の人と共有する場合は、感染の可能性が高くなります。また、バスタオルを頻繁に使用すると、おできや伝染性膿痂疹などの皮膚疾患にかかりやすくなります。そのため、多くの医師は、ナイロン製のバスタオルは慎重に使用するか、まったく使用しないよう呼びかけています。使用する場合でも、強くこすったり、家族全員で1枚のバスタオルを共有したりしないでください。肌触りの良いバスタオルを選び、バスタオルの衛生に注意し、使用時に力を入れすぎないようにしてください。肌を傷つけることなく、体の汚れや古い角質を簡単に取り除き、体を快適に感じさせます。

乾燥肌や冬季痒疹、魚鱗癬、乾癬、湿疹、白斑などの皮膚疾患のある患者はナイロンバスタオルを使用しないでください。まず、ナイロン製のバスタオルで過度に洗浄すると、皮膚表面の保護角質細胞が大量に擦り取られ、汗や皮脂によって形成された化学的な保護膜が洗い流され、病気が悪化します。