「目に見える」心臓病をコントロールできますか？

心臓は私たちの体の「エンジン」です。心臓に問題があれば、誰も耐えられません。

心臓病の形成過程において、心臓は多くのシグナルを発します。これらのシグナルを通じて、心臓の健康状態を完全に「見る」ことができます。次のエディターでは、いくつかの非常に重要なシグナルを紹介します。これらの症状が現れた場合は、特別な注意を払う必要があります。

1.室温が正常なのに、突然手足が冷たくなる

通常、室温が正常であれば、発熱がない限り、体温も正常であるはずです。しかし、室温が正常なときに手足が突然冷たくなったり、無意識に手をこすったりするのは、すべて心臓から送られた警報です。心臓に問題があれば、体の正常な血液循環に影響を与え、手足の冷えにつながります。

2 耳たぶのひだ

鏡を見て、耳たぶにシワがないか確認することもできます。耳たぶに斜めのシワがある場合は、心臓や血管の病気がないか調べるために早めに病院に行くのが最善です。

3まぶたに突然黄色い斑点が現れる

目と心臓病は互いに何の関係もないように見えますが、切っても切れない関係にあります。上まぶたや下まぶたに隆起した黄色腫ができたら、それは心臓病の兆候かもしれません。

4. 足のむくみ

足のむくみの原因はさまざまです。静脈瘤や妊娠が原因の場合もありますが、心不全の兆候である可能性もあります。一般的に、心臓弁に問題があり正常に閉じない場合、足のむくみが発生する可能性があります。さらに、心臓に関連する足のむくみは、息切れや疲労などの他の症状を伴っていることがよくあります。

5. 歩くときに足がつる

歩いているときに、腰や脚の筋肉がつる感じがすることがあります。それに気づかず、歩きすぎや加齢のせいだと思っているかもしれません。しかし、これは末梢動脈疾患の兆候である可能性もあり、つまり心臓の動脈が詰まるリスクが半分になることを意味します。

6 肩、首、腕の痛みが伝染する

首、肩、腕の痛みは正常な現象のように思えるかもしれませんが、痛みが治まらず、今日は腕が痛くて、明日は首が痛む、または今日痛くても明日は痛くない場合は、心虚血が原因である可能性があります。心虚血は、肩、首、腕、あごなど、脊髄セグメント領域の同じレベルの神経を介して痛みの信号を伝達するためです。これらはすべてこの領域にあります。

7. 原因不明の心拍数の上昇

心拍は心臓の健康を最も直接的に反映するものです。心拍が理由もなく速くなり、1～10分間続く場合は、心筋梗塞の症状の可能性があるため注意が必要です。

8. 長期にわたる過度の発汗

今は夏なので、汗をかくのは普通のことです。しかし、気温が適度で激しい運動もしていないのに、何度も大量に汗をかく場合は、心臓発作の兆候である可能性があるので注意が必要です。

病気の発生は静かに進行するわけではなく、常に何らかの兆候があります。自分の体をもっと注意深く観察し、健康にもっと注意を払うことによってのみ、これらの病気を早期に発見し、被害を最小限に抑えることができます。