双子を楽に産むために何を食べるべきか、これを試してみて

双子は多くの家族にとって大きな祝福であり、双子を妊娠する可能性が高い食べ物が何であるかを知りたい人はたくさんいます。食事療法で双子を授かることは絶対ではありませんが、確率は比較的高くなります。妊婦は妊娠期間中に葉酸を多く摂取することで妊娠の可能性を高めることができます。

1. 葉酸

葉酸を摂取した女性は、摂取しなかった女性に比べて双子を出産する可能性がほぼ2倍になった。葉酸を摂取していた妊婦2,569人のうち、出産した子ども100人中2.8人が双子だったのに対し、葉酸を摂取していなかった妊婦ではその割合は1.5だった。 専門家は、葉酸サプリメントを摂取すると排卵頻度が増加し、複数の卵子が子宮に入り、双子が生まれる可能性があると推定している。

2. サツマイモ

西アフリカの国ナイジェリアのヨルバ族の女性たちはサツマイモをよく食べるので、その女性たちから学びましょう。サツマイモには妊娠を助けるエストロゲンに似た物質が含まれているからです。統計によれば、ヨルバ族は世界で最も双子の出生率が高いそうです。

3. ヤモリ

ヤモリには男性ホルモンが多く含まれています。ヤモリ、特にその尻尾には、女性の生殖腺軸をある程度刺激し、調整する高レベルのアンドロゲンが含まれています。しかし同時に、女性の排卵も増加する可能性があります。女性がヤモリを摂取中に妊娠した場合、胎児は双子または多胎出産になりやすいです。

4. 排卵誘発薬

排卵誘発薬を服用することで、女性は毎月複数の卵子を排卵することができ、双子を出産する可能性が大幅に高まります。排卵誘発薬にはめまい、吐き気、肝臓や腎臓への障害などの副作用があるため、医師の指導のもとで服用する必要があります。