妊娠中の痔を恐れないでください。これらの6つの果物は「あなたの命を救う」ことができます

妊娠中の女性は、食べられる量が限られています。この時期に痔になると、食べられる量が大幅に減ってしまいます。実際、これら 6 つの「命を救う」果物を食べていれば、痔はもう怖くありません。

痔のある妊婦はどんな果物を食べるべきか

1. バナナ

バナナには下剤作用があり、妊婦にとって理想的な果物であることは誰もが知っています。バナナは甘くて冷たい性質があり、痔で体が熱くなる妊婦にはぴったりです。バナナは熱を消し、腸を潤し、胃腸の運動を促進する効果があります。乾燥と熱による痔出血や胎児運動障害のある妊婦に適しています。

おすすめの食べ方：バナナの果肉を生のまま食べる。

注意：脾臓虚弱や下痢のある妊婦は食べないでください。

2. 柿

柿は甘くて冷たい果物なので、妊婦、特に痔に悩む女性にも適しています。

柿には食物繊維が豊富に含まれており、下剤の働きを助け、腸に潤いを与え、便秘、痔の痛み、出血などの症状を効果的に緩和します。

おすすめの食べ方：柿の柔らかい葉を日陰で乾燥させて柿茶を作ります。妊婦が毎日適量を飲むと痔の出血にとても効果的です。

注意：胃の働きが弱い方、風邪による咳が出ている方、体調の悪い妊婦さんには適しません。

3. 梨

妊娠中の痔疾患者は梨を食べると非常に良いです。梨には熱や乾燥を取り除く効果、抗炎症作用、鎮痛作用があり、痔疾の痛みを効果的に和らげ、痔疾出血を改善します。

梨は妊婦の痔の治療以外にも、利尿作用、血圧降下作用、咳止め、去痰作用、肺疾患の予防効果などがあり、妊婦にとって欠かせない果物の一つです。

おすすめの食べ方：イチジク入り洋梨の煮込み

注意：脾臓や胃が弱い妊婦は食べないでください。

4. イチジク

生のイチジクも干しイチジクも栄養価が高く、痔のある妊婦はぜひイチジクを食べる必要があります。

イチジクには、人体に必要なさまざまな微量元素、ビタミン、アミノ酸などの栄養素が豊富に含まれており、胃腸を強化し、腫れを抑え、解毒する効果があります。痔、便秘、出血、脱出、激痛に悩む妊婦にとっての「救命薬」です。

おすすめの食べ方：新鮮なイチジクを生で食べるか、干しイチジク10個と豚の大腸の一部を水で煎じて食べます。

注意：下痢をしている妊婦は摂取しないでください。

5. アップル

リンゴは性質も風味も穏やかで、栄養価も高く、完璧に近いため、ほとんどの人が食べるのに適していません。さらに、リンゴに含まれるポリフェノールやフラボノイドなどの天然化学抗酸化物質と大量の粗繊維は、便秘を効果的に予防します。痔に悩む妊婦にとって、リンゴは必ず食べるべき果物です。

おすすめの食べ方：生でも調理しても。

注意: リンゴを生で食べる前、または煮る前に、冷水できれいに拭くのが最適です。果肉が空気に触れて酸化するのを防ぐため、すぐに食べるか調理する必要があります。

6. イチゴ

イチゴは甘くて涼しい性質があり、ペクチンとセルロースを多く含んでいます。これらは胃腸の運動を促進し、消化を助け、便秘を改善し、痔や大腸がんを効果的に予防します。そのため、痔に悩む妊婦はイチゴを食べると、痔によるトラブルを効果的に緩和することができます。

おすすめの食べ方：生で食べるか、いちごジュースにする

注意：妊婦は食後にイチゴを食べるべきです。風熱咳嗽や喉の痛みがある妊婦はイチゴを食べてはいけません。