夏の暑さや湿気を取り除くのによく使われるお茶は何ですか?

暑い夏に清熱浄湿の茶を飲むと、熱と湿を清め、火を消し落ち着きをなくし、血を冷やして解毒し、脾臓を強化して熱を和らげる効果があります。では、熱を清め、湿気を取り除くお茶は何でしょうか?何をするか？効果は何ですか?

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主な材料: スイカズラ500g、菊500g、サンザシ500g

付属品: 蜂蜜5000g

練習する：

1. スイカズラと菊を選び、水で洗って清潔な鍋に入れます。サンザシも選び、洗って一緒に鍋に入れ、清潔な水（約30kg）を加え、弱火で約30分間煮沸し、鍋から取り出して煎じ液を濾して後で使用する。

2. 必要な量の蜂蜜をきれいな鍋に注ぎ、弱火で沸騰するまで加熱し、蜂蜜が少し黄色くなり、粘り気が出て糸を引くようになるまで精製します。

3. 精製した蜂蜜を沸騰したジュースにゆっくりと注ぎ、均一にかき混ぜます。蜂蜜が完全に溶けたら、ガーゼを2枚重ねて濾し、残留物を取り除きます。冷めたら出来上がりです。

健康のヒント: スイカズラと菊を一緒に使用すると、夏の暑さを和らげ、頭をすっきりさせることができます。サンザシと組み合わせると、消化を助け、血管をきれいにし、酸味を増すことができます。蜂蜜を加えると、栄養が増し、活力が補充され、甘さと酸味が組み合わされます。熱中症による発熱、喉の渇き、めまい、火毒による目の充血、のどの痛み、ただれ、腫れ物などの症状に用いられます。高血圧、高脂血症、冠状動脈性心疾患、赤痢、化膿性感染症などの患者用の飲料として使用できます。また、夏には清涼飲料水としても最適です。

ヘチマハニーティー

熱を清め湿気を取り除くお茶

機能: 肺をきれいにし、痰を減らし、咳を和らげます。

効能: 肺の熱、咳、喘鳴、黄色く粘り気のある痰、息切れ、口渇。

作り方：ヘチマの花を洗い、蓋付きのカップに入れ、適量の沸騰したお湯で淹れ、蓋をして15分間煮ます。蜂蜜を加えて熱いうちに一気に飲むか、2回に分けて飲んでください。 1日1〜2回服用してください。

ごぼう茶

効能：熱を清め、解毒し、風を消し、発疹を和らげる。

効能・効果：風熱症候群による風疹、麻疹。

作り方：上記3つの材料を粉末状にすりつぶし、熱湯で淹れて、いつでも温かいお茶としてお飲みください。 1日1回服用してください。揚げる場合は、あまり長く煮すぎないようにしてください。

すべきこと、すべきでないこと: 麻疹は有害な症候群であり、この処方箋は麻疹の治療には適していません。

高麗人参、小麦、スイカズラ茶

適応症：慢性咽頭炎。中医学では陰虚の喉の詰まりといい、陰虚と火の活動亢進の症候群です。喉の紅潮、慢性の鬱血、および咽頭後壁のリンパ濾胞の増殖。一般的な症状としては、喉の異物感、口や喉の乾燥、声枯れ、痰の少ない乾いた咳、胸の圧迫感、げっぷ、舌苔の少ない赤い舌などがあります。