虫歯の痛みにどう対処するか？歯痛を和らげる8つの民間療法

諺にもあるように、歯痛は病気ではありませんが、起こると本当に痛いものです。歯痛は比較的よく見られる病気で、主に日常生活で口腔衛生や歯のケアに注意を払っていないことが原因で起こります。歯痛の主な原因は虫歯です。虫歯が原因で歯が痛くなったらどうすればいいですか？治療には以下の8つの民間療法が使えます。

1: どの家庭にも台所に生姜があると思います。歯が痛いときは、生姜を使って痛みを和らげることができます。これが痛みを和らげる最も簡単な方法です。生姜には鎮痛作用と抗炎症作用があります。歯が痛いときは、キッチンに行って生姜を一切れ取り、痛いところにかみつけてください。この方法は非常に便利で、寝ているときでも使えます。

1：飲酒は健康に有害ですが、歯が痛いときは白ワインを飲むと痛みを和らげることができます。適量の白ワインをカップに注ぎ、塩を少々加えてよくかき混ぜ、塩が溶けたら口の中に含みます。できれば痛い部分に含ませてください。口の中に含んでおき、飲み込まないようにしてください。こうすると歯痛がすぐに治まります。

1：MSGは最も一般的な調味料です。調味料として使用されるほか、歯痛を和らげる効果もあります。歯が痛いときは、少量のMSGを痛い部分に直接塗るか、MSGを温水に混ぜて水に浸し、数回うがいをすると、歯痛が大幅に緩和されます。

1：ニンニクはキッチンに欠かせない調味料でもあり、歯痛を和らげる効果もあります。ニンニクを潰して温めてから歯痛に塗る方法と、片頭ニンニクを使って片頭ニンニクを煮てスライスし、熱いうちに歯痛に塗る方法があります。この方法は虫歯や歯痛にとても効果的です。また、少量の温かいニンニクを歯の空洞に直接入れることもできます。

1：玉ねぎを切ると涙が出ますが、この汁が歯痛を和らげます。歯が痛いときは、玉ねぎを切って痛いところにかむと、歯痛が和らぎます。または、玉ねぎの汁をボウルに絞り、歯痛のあるところに垂らすこともできます。この方法は数時間歯の痛みを和らげることができます。

1: オレンジは美味しくてビタミン C が豊富なので、歯が痛いときに役立ちます。オレンジを洗ってスライスし、痛い部分にかぶりつきます。これで歯痛が和らぎます。ただし、オレンジを冷蔵庫から取り出した場合は、しばらく放置する必要があります。冷たいオレンジは歯を敏感にするためです。使用する前に、室温に戻るまでしばらく待つことをお勧めします。

1：歯痛を和らげるために胡椒を使用する前に、まず温かい水で口をすすいでから、清潔なコットンボールを少量の胡椒（花椒の粉末でも可）に浸し、歯痛のある部分に塗って歯痛を和らげます。

1: 合谷ツボは、手の第一中手骨と第二中手骨の間にあり、親指と人差し指がつながっている部分です。歯が痛いときにこのツボを押すと痛みが和らぎます。

痛みを早く和らげるためには、日常生活で歯を守ることに注意し、朝晩歯を磨き、食後に口をゆすぎ、ワインボトルを歯で開けないようにする必要があります。