明門のツボはどこですか？

最近では、健康を維持するために鍼治療やマッサージなどの漢方療法を取り入れるべきだと人々は知っています。これにより、身体の各部が改善され、不健康な状態になることを防止できます。ただし、鍼治療を行う際には、明門ツボなどの適切なツボを見つける必要があります。このツボは、鍼治療後の身体の疲労や腰痛を和らげることができます。

このツボは、関元ツボのすぐ上、腹部の上部に位置し、両側に大腸のツボがあります。関元は元陽の合流点です。このツボは都経に属し、腰と背中にあります。経絡の気は大腸のツボを流れています。都陽と大腸の合流点であるため、要陽関と呼ばれています。

神舒と衛中との組み合わせで、経絡を温めて冷えを取り除き、血行を促進して側副血行を活性化し、主に寒湿による腰痛や脚の痛みの治療に使用されます。神舒、環背、足三里との組み合わせで、血行を促進して冷えを取り除き、気の循環を促進して痛みを和らげ、主に下肢麻痺の治療に使用されます。神舒と観元との組み合わせで、腎臓を補い、陽を強め、主に精漏やインポテンツの治療に使用されます。古と三陰交との組み合わせで、気を強め、血を調和させ、月経を調整し、痛みを和らげ、主に月経不順、月経困難症、帯下の治療に使用されます。

明門は『鍼灸家易経』に由来する。杜子理子午線に属します。疲れていることの別名。第2腰椎と第3腰椎の棘突起の間に位置します。腰背筋膜、脊柱上靭帯、棘間靭帯には腰動脈後枝、棘間皮下静脈叢があり、腰神経後枝の内側枝が分布しています。主に虚弱による腰痛、夜尿、下痢、精漏、インポテンツ、早漏、帯下、月経不順、反復流産、発汗減少などの治療に用いられます。針を垂直に0.5～1寸刺し、灸をします。

発熱、頭痛、めまい、目の充血と腫れ、鼻血、副鼻腔炎、のどの痛み、歯痛と顔面の腫れ、難聴、失声症、歯を食いしばる、顔面麻痺、おたふく風邪、発熱、悪寒、咳、発汗しないまたは過度の発汗、マラリア、腹痛、嘔吐、便秘、赤痢、けいれん、けいれん、躁病、小児のてんかん、月経困難症、無月経、陣痛遅延、じん麻疹、皮膚のかゆみ、せつ、丹毒、肩と腕の痛み、指の腫れと痛み、しびれ、片麻痺。

妊娠中の女性は注意して使用する必要があります（下剤には使用できますが、サプリメントとしては使用できません。サプリメントは

このポイントを確認するには、患者に手首を横に向け、自然に半握りをするように指示する必要があります。合谷ポイントは手の甲、第 2 中手骨の中間点、親指側にあります。 (または、手の甲の第 1 中手骨と第 2 中手骨の間、第 2 中手骨の橈側の中心点)。見つける簡単な方法は、親指と人差し指を 45 度の角度で広げたとき、骨の延長角の交点がこの点であることです。

簡単なツボの位置の見つけ方：親指と人差し指を合わせて、筋肉の最も高い位置にあるツボを探します。または、親指と人差し指を開いて、もう一方の手の親指の関節の水平線を親指の付け根に当て、親指で押し下げてツボを探します。