冬虫夏草を茹でるにはどのくらいの水が必要ですか？

冬虫夏草は、中国で最も貴重な薬材の一つです。冬虫夏草と呼ばれる理由は、冬は虫のようですが、夏は枯れ草のようになるからです。北東部地域にはまだ多くの冬虫夏草が生息していますが、いずれも比較的隠れた場所に生息しています。一般的に冬虫夏草は水に浸して飲むことができますが、冬虫夏草を煮るにはどのくらいの水が必要ですか？

インターネットでは、冬虫夏草の水を沸かすための道具がたくさん売られています。まず、編集者はガラス製のケトルの湯沸かし器を推奨します。ただし、上記の水の追加計画に従う必要はありません。冬虫夏草の濃度に対する要求は人それぞれ異なるからです。濃いものが好きな人もいれば、薄いものが好きな人もいれば、そんなに多くの水を飲めない人もいます。責任を持って説明できます：濃いめに食べたい場合は、水を1杯（300ml）入れるだけで十分です。薄めに食べたい場合は、水を3杯入れることができます。

お湯を沸かすときに冬虫夏草を何粒入れたらいいですか？

冬虫夏草を水で煮てお茶として飲むのは、身体を養う最良の方法であり、功夫茶を飲むのと同じ注意を払って準備する必要があります。まず、透明なガラスのケトルを選びます。ガラスは紫土のように栄養分や風味を吸収しません。同時に、ケトル内の冬虫夏草水の色の変化を観察し、一度に3〜6個のナクチュ冬虫夏草を入れます。 （編集者が広範囲にわたる調査を行った結果、冬虫夏草の効果を得るには、1日あたり少なくとも3粒の冬虫夏草が必要であることが判明しました）

冬虫夏草を煮るのに最適な時間はどれくらいですか?

通常、野生の冬虫夏草は、1回につき6〜10分間煮る必要があります。弱火で短時間煮ることに注意してください。水が沸騰したらすぐに飲む必要があります。飲みながら水を加えてください。冬虫夏草の水は濁っていて色が最も濃いとき、最も栄養価が高いです。水を頻繁に足していくと、冬虫夏草の水は白くなっていきます。透明で無色になったら、飲まずに冬虫夏草を食べましょう。冬虫夏草茶は少なくとも 30 分間飲み続け、4 ～ 6 回に分けて水を足してください。 （特に注意が必要です。病気の治療や体調を整える目的で使う場合は、高地産の冬虫夏草を選ぶ必要があります。低地産の冬虫夏草には薬効がありません）