耳鳴りとめまいを治療するには？中国の老医師がいくつかの方法を教えてくれる

耳は聴覚システムの重要な部分です。耳に問題が生じると、外部の音の受容に影響を及ぼします。耳鳴りは耳や頭の中で感じる音で、不快感を与え、睡眠を妨げることがあります。伝統的な中国医学では、以下の方法で耳鳴りやめまいを治療することができます。

1: カフェインやアルコールは耳鳴りの症状を悪化させることが多いです。喫煙は血中酸素を減少させる可能性があり、内耳の有毛細胞は酸素に対して非常に敏感なので、酸素不足は有毛細胞に損傷を与える可能性があります。通常、痰の停滞や症状の悪化を防ぐために、脂肪分や甘いものを控えるように注意する必要があります。腎不全による耳鳴りのある人は、特に温かい食べ物や乾燥した食べ物の摂取を減らす必要があります。

1：例えば、合谷点（手の甲、親指と人差し指の間、親指の付け根から約2インチのところにある）、頂功点（耳珠の前部近く、口を開けた後のくぼみにある）、下関点（耳の前、頬骨の下のくぼみにある）を押します。各ツボを 1 分間繰り返し押すと、耳鳴りの問題を改善するのに役立ちます。さらに、めまいの問題もある場合は、太衝点（足の甲、親指と人差し指の真ん中から2インチ上）を押すと症状が改善します。

1：神経衰弱による耳鳴りは、明らかに社会環境や心理的要因と関係しています。人は落ち込んだり、怒ったり、制御不能になったり、不安になったりすると、自律神経に異常が生じ、全身が緊張し、血管が異常に収縮して内耳虚血を起こし、内耳の有毛細胞の萎縮や変性などの病変を引き起こします。自分を調整し、平常心で何事にも向き合い、心身のバランスが取れた状態になれば、症状は自然に消えていきます。

1：脂質の多い食品を過剰に摂取すると、血中脂質や血液粘度が増加し、動脈硬化を引き起こします。内耳は血液供給障害に最も敏感で、血液循環障害が起こると聴神経への栄養不足につながり、難聴を引き起こします。中年層の1日の総脂肪摂取量は約40グラムに抑え、動物の内臓肉、脂肪分の多い肉、クリーム、卵黄、キャビア、揚げ物など脂肪分の多い食品の摂取を控えるべきです。

1：呼吸の調節もとても便利です。毎晩寝るときに横向き（どちら側でも大丈夫です）に寝て、両手の中指で耳の穴を塞ぎ、体をリラックスさせ、息を吐くとき（吸うかどうかに関係なく）、空気を足の裏に送ります（足の裏に集中します）。鼻が詰まっている場合は、3分もかからずに換気できます（鼻腔と耳腔はつながっているので、耳鳴りが治ります）。これを毎晩10分間行います。

1：霊芝20g、淮15g、アスパラガス15g、地黄10g、加工菖蒲10g、鹿芒15g、淮牛蒡15g、五味子10gを水で煎じて1日2回服用します。腎臓に栄養を与え、耳鳴りを治療します。

2：ミンマ10グラム、ピネリア加工品10グラム、バイ10グラム、パールネクター15グラム、ネムノキ15グラム、タデ15グラムを水で煮て、1日1回、2回に分けて服用します。肝臓を落ち着かせ、脾臓を強化し、めまいや耳鳴りなどの症状に使用されます。

これは胆嚢内の火が過剰になり、清孔を乱して気虚や瘀血、腎精の欠乏、清孔の栄養失調を引き起こすことによって引き起こされます。伝統的な中国医学では、耳鳴りの治療に鍼治療、灸治療、経穴治療、漢方薬がよく用いられます。伝統的な中国医学は、耳鳴りの治療に時間がかかるだけでなく、治療プロセスが長く、効果が遅く、結果も悪いです。さらに、この薬を長期にわたって使用すると、肝臓や腎臓の機能に深刻な損傷を与える可能性があります。伝統的な中国医学は、すべての耳鳴り患者に適しているわけではありません。これは、耳鳴りの原因が比較的複雑であり、原因が異なれば治療法も異なるためです。