口を動かして！すべての女性は繊細で優しい

春になると、すべてのものが生き返ります。春は肝臓に栄養を与えて保護するだけでなく、肌を美しくするのにも最適な時期です。肌を白くしたいなら、日々の基本的なケアに加え、肌を白くする漢方薬もあります。一緒に見てみましょう:

銀杏は肌を美しくする

イチョウの実は甘味、苦味、収斂性、乾燥性があります。イチョウ酸は体外で皮膚真菌を抑制することができるため、頭部、顔面、手足のさまざまな閉塞性皮膚疾患の治療に外用することができ、皮膚の老化を遅らせ、肌荒れを防ぐことができます。

美容効果：銀杏を潰して液体にし、顔に塗ると肌が柔らかく滑らかになり、白く美しくなります。

白蘇の美しさ、違った感じ

白紫蘇美容が美容愛好家の間で引き起こした反響は、白紫蘇の魅力を物語るのに十分です。新鮮なホワイトバジルの葉を脇の下にこすりつけると腫瘍を取り除くことができ、さらに驚くべきことに、恥ずかしい体臭も取り除くことができます。

美容効果：乾燥肌、シワ肌、黄ばんだ肌は、シソを使った美容に特に適しています。弾力のある白い肌は、美白を願う人にとってシソの恵みです。

アンジェリカ・ダフリカは、水のように肌に潤いを与えます

当帰は香りがよく、色は白く、古代の美容漢方薬の一つで、市場には当帰を原料とする化粧品や美容製品が無数にありますが、当帰の「本来の香り」にはより顕著な美容効果があります。当帰の煎じ液は、体外でさまざまな病原菌に対して一定の抑制効果があり、微小循環を改善し、皮膚の新陳代謝を促進し、皮膚の老化を遅らせることができます。

美容効果：肌が柔らかくなり、潤いが保たれ、顔が潤いのあるオーラを演出します。

ハマビシは赤ちゃんのような肌をもたらします

ハマビシ（別名トリビュラス テレストリス）には、血圧と血中脂質を下げる効果のあるさまざまなアルカロイドと配糖体が含まれています。ハマビシに含まれる過酸化物分解酵素には、明らかな抗老化効果があります。

美容効果：長期使用により顔の傷跡が消え、肌が柔らかく滑らかになります。

白いヒヤシンス、肌を滑らかにする

シランにはデンプン、ブドウ糖、揮発油、粘液などが豊富に含まれています。外用すると、顔のニキビの跡を消し、肌を滑らかで傷のない状態にすることができます。

美容効果：肌に潤いを与え、翡翠のようになめらかにします。

推奨される薬用食品：

美白と美容効果のある赤いデーツとキノコのスープ

原材料は、干し椎茸20個、ナツメ8個、料理酒、塩、MSG、生姜スライス、ピーナッツオイル適量です。

準備：1. 乾燥したキノコを温水に浸して柔らかくし、冷水で洗って泥と砂を取り除きます。ナツメを洗って芯を取り除きます。 2. 蓋付きの煮込み鍋に、キノコを浸すために使用したろ過した澄まし水と適量のきれいな水を加え、キノコ、ナツメ、塩、MSG、料理酒、生姜のスライス、少量の調理済みピーナッツオイルを入れます。鍋に蓋をして、蒸し器で約1時間蒸し、お召し上がりください。

特徴: 滑らかで口当たりがよく、甘味、塩味、香り、辛味があり、味は柔らかくて新鮮です。

説明: 椎茸には、タンパク質、糖分、ビタミン、ナイアシン、微量元素、さまざまなアミノ酸、酵素、核酸などが豊富に含まれています。甘くてマイルドな性質で、胃を元気にし、気を補い、体を滋養強壮する効果があります。核酸物質は血清と肝臓中のコレステロールの増加を抑制し、血管硬化を防ぎ、血圧を下げ、病気を予防し、健康を改善し、老化に抵抗することができます。椎茸にはエルゴステロールが含まれており、人体に吸収されるとビタミンDに変換されるため、くる病や貧血の予防や治療に効果があり、ボディビルディングにも大きな意義があります。ナツメは国内外で有名な滋養強壮・美容食品で、気を補い、血液を養い、体液を生成し、脾臓と胃を強くする働きがあります。脾胃虚弱、栄養失調、気血虚弱などによる顔面やつれ、皮膚筋障害、気血異常などの症状を治療します。この料理は、ボディビルディングとアンチエイジングに非常に優れた2つの材料からできており、女性をより美しく見せ、若々しさを長く保つことができます。