黄帝内経の学習補助：経絡養生経（手の三陽経）

伝統的な中国医学では、頸椎症は「関節炎」と「肩と首の痛み」のカテゴリーに属します。病因と病態は、内臓の不足、風と寒の外的攻撃、疲労による損傷であり、気と血の停滞、腱と骨の不調につながります。

手陽明大腸経

次のルートをたどります:

人差し指の橈骨端（上陽点）から始まり、人差し指の橈骨側に沿って上昇し、合谷点を通過し、上肢伸筋前縁に至り、肩関節前縁に上昇し、肩を通過し、首の後ろの第7頸椎棘突起下部（大劈点）に達し、次に前方に下降して鎖骨上窩（衿点）に入り、胸腔に入り肺につながり、横隔膜を通って下降して大腸に属します。

枝：鎖骨上窩（衿穴）から上がって首を通り頬に至り、大英穴を通過して下の歯に入り、戻って口角の両側を持ち、臥倉穴を通過して上唇と鼻の中央にある人中（水溝穴）に回り、人中を越えて（右脈は左へ、左脈は右へ）、反対側の鼻翼側（陰香穴）に進み、足陽明胃経に繋がります。

上陽 - 喉の不快感を治療する健康ポイント

ツボの位置: 人差し指の遠位部の橈側、爪の角から 0.1 寸 (指寸) 離れたところ。

主な治療効果：このツボは、熱を取り除き、外部症状を緩和し、精神を活性化させる効果があります。主に耳鳴り、難聴、歯痛、咽頭炎、喉頭炎、眼精疲労、視力低下、胃腸の不快感、風邪や発熱、指のしびれなどの治療に使用されます。

合谷：頭部および顔面疾患の天敵

ツボの位置: 手の甲、親指と人差し指の付け根が交わる筋肉の最も高い部分にあります。

主な治療効果：このツボには、鎮痛・鎮痛、血液循環の促進、副血行の活性化、熱の除去、外部症状の緩和などの効果があります。主に風邪、鼻水、頭痛、咽頭炎、扁桃炎などの治療に使用されます。

寿三里：上肢の疲労と痛みを和らげる

ツボの位置: 肘のしわの外側の端、Quchi の 2 インチ下。

主な治療効果：血行促進、熱を取り除いて視力を改善し、胃腸の調子を整える効果があります。顔面神経麻痺、上肢麻痺、肩関節周囲炎、上肢神経痛などを治療します。

クチ - 熱を消し、経絡を浄化する携帯用薬袋

ツボの位置：肘を曲げた状態で、肘横線の外側頭に位置します。

主な治療効果：このツボには、熱を取り除き、循環を調和させ、副作用を軽減し、側副血行を活性化し、気と血を調整し、血圧のバランスをとる効果があります。主に頸部痛、上肢の電撃痛、腕のしびれ、頭痛などの治療に使用されます。