便秘に効くカッピングのツボはどこですか？

便秘は人生においてよくある病気であり、男性、女性、若者、高齢者に起こります。最近、便秘に悩む人が増えており、症状が重い人は症状を緩和するために病院で治療を受ける必要がある場合が多くなっています。長期間、排便が遅れると、身体の健康に大きな影響が出ます。そのため、便秘を治療するための簡単で実行可能な方法が緊急に必要とされています。便秘に対するカッピング治療は非常に人気のある方法です。今日は、便秘を治療するためのカッピングの具体的なツボを皆さんに紹介します。

1. 症状：虚弱による便秘は、便意を感じてもトイレで抵抗できないほど体が弱く、抵抗すると汗をかき、息切れし、排便後に疲労感を覚え、便は乾いておらず硬くなく、顔色が青白くなります。

2. 準拠法

ツボ：大腸壽、小腸壽、天壽、神壽、足三里、奇海、三陰交。

大腸舒：腰部、第4腰椎の棘突起の外側1.5インチ。

小腸腓: 仙骨内、正中仙骨稜の外側 1.5 インチ、第 1 後仙骨孔の高さにあります。

天刹：腹部、へそから2インチ離れたところ。

神叔：腰の部分、第二腰椎の棘突起の外側1.5インチの位置。

足三里：膝下3インチ、脛骨の外側に指1本分。

奇海: 体の前正中線上、へその下1.5インチに位置します。

三陰交：ふくらはぎの内側、内くるぶしの先端から3インチ上、脛骨の内縁の後ろ。

3. 掻く順序：まず背を神叔から大腸、小腸まで掻き、次に腹部を天叔から奇海まで掻き、次に下肢の三陰交を掻き、最後に下肢の足三里の外側を掻きます。

以上が、便秘を治療するためのカッピングのツボとしてご紹介しました。治療をする際には、最良の治療効果を得るために、ツボの位置を正しく把握しなければなりません。さらに、日常の食事では粗繊維と微細繊維の組み合わせに注意し、果物、野菜、緑豆など粗繊維が豊富な食品をもっと食べるようにしてください。排尿と排便を助け、腸の働きをスムーズにするために、水を多く飲んでください。同時に腸などの消化管をマッサージしたり、おへその上下を逆マッサージしたりするのもよいでしょう。