痔になったときに注意すべきことは何ですか？

痔の患者が生活の中で注意しなければならないことはたくさんあります。まず、局所の清潔さと衛生に注意する必要があります。同時に、適度な食事を摂り、辛い食べ物や脂っこい食べ物を避け、長時間座ったりしゃがんだりしないでください。

1. 痔がある場合は、食生活に注意し、唐辛子やマスタードなどの辛くて刺激のある食べ物を避ける必要があります。バナナ、大根、キャベツなどの果物や野菜をもっと食べましょう。これにより、便秘や乾燥した便が痔を悪化させるのを防ぐことができます。

2. 痔がある場合は、衛生に特に注意し、1日1回肛門を温水で洗浄する必要があります。これにより、肛門を清潔に保ち、細菌の繁殖を防ぎ、傷口の感染や症状の悪化を防ぎます。

3. 痔の人は、肛門を毎日清潔にするだけでなく、下着を頻繁に交換して洗濯することにも注意し、下着を毎日交換して洗濯し続けてください。下着を毎日交換して洗濯することでも細菌感染を防ぐことができます。

4. 痔になった後は、長時間椅子に座ったりしゃがんだりするのは避けてください。また、長時間立っていることも避けてください。適度に座ったり立ったりし、しばらく座った後は動き回ってください。これは傷の治癒に役立ちます。

5 痔がある場合、排便時に力を入れ過ぎないように注意してください。力を入れ過ぎると傷口が破れることがあります。同時に、排便が長すぎると傷の治癒に影響が出るので注意が必要です。