若者は高麗人参を食べても大丈夫ですか？

高麗人参は日常生活でよく目にする漢方薬で、人体に滋養強壮効果があり、特に中高年や虚弱体質の人に適しています。しかし、現代社会では、仕事や勉強のプレッシャーが高まり、多くの若者が体力を衰えさせています。では、若者は滋養強壮のために高麗人参を食べても良いのでしょうか？

1. 20歳前後の若者でも食べられます。高麗人参には、陰と気を養い、心を落ち着かせて知性を高め、熱を消し体液を促進し、火を減らして熱を和らげるという二重の効果があります。高麗人参の特徴は、栄養がありながら乾燥していないことです。

2. 心筋を強化し、心臓の活動を高めます。

3. 中枢神経を強化し、心身を落ち着かせ、疲労を和らげます。鎮静作用、アルコール緩和作用があり、記憶力を高め、アルツハイマー病に大きな効果があります。

4. 血圧を調節する作用があり、一時的または永続的に血圧を低下させます。動脈硬化を抑制し、赤血球の増殖を促進し、ヘモグロビンの量を増加させます。

5. 膵島の分泌を調節するので糖尿病に効果があります。

6. 肝臓の毒素の分泌を調節し、代謝を促進します。

7. 体力を強化し、アスリートにとって大きなメリットがあります。

8. 癌細胞の増殖を抑制し、免疫機能を高めます。

9. 消化を助け、慢性的な胃の問題や胃腸の弱さに効果があります。