心不全の3つの主要な指標

心不全患者は、適時に治療する必要があります。利尿薬、ACE阻害薬などで治療できます。病状に応じて薬物療法を組み合わせて使用​​し、適時に薬を調整できます。また、治療の過程では、原疾患を制御し、病気の原因を理解し、いくつかの誘発因子を回避する必要があります。感染を予防し、激しい運動を避けるなどが必要です。

具体的な対策としては、以下のようなものがあります。

1. 呼吸器感染症を予防する

安定した心不全の人が呼吸器感染症を発症すると、病状が急速に悪化する可能性があります。そのため、寒い季節や気候が急激に変化する時期は、外出を減らし、外出時にはマスクを着用し、適切な服装を心がけ、混雑した場所を避けることが大切です。

2. 活動量をマスターする

能力の範囲内で身体活動を行ってください。ただし、心不全の突然の悪化を防ぐために、過度または激しい活動は避け、激しい活動には参加しないでください。

3. 軽くて塩分の少ない食事を選ぶ

食事では油分（油性食品）を減らし、野菜（野菜食品）と果物（果物食品）を多く摂る必要があります。すでに心不全を患っている患者の場合、塩分摂取量を制限する必要があります。塩分の過剰摂取は体液貯留を悪化させ、浮腫を増加させますが、塩分を完全に避ける必要はありません。

4. 健康的な（健康的な食事）ライフスタイルを維持する

喫煙や飲酒をやめ、精神のバランスを保ち、過度な感情の起伏を避けなければなりません。同時に、十分な睡眠（睡眠食品）を確保する必要があります。

5. 薬物の合理的な使用

薬によっては症状をすぐに緩和できるものもありますが、心臓機能を改善し寿命を延ばすためには長期間の服用が必要なものもあります。利尿薬は体液貯留を抑制できる唯一の薬ですが、それだけでは心不全を抑制し、症状を安定させることはできません。ジギタリス製剤（ジゴキシン）は、心筋の収縮力を高めるなどの効果により、患者の症状を緩和します。アンジオテンシン変換酵素阻害剤（カプトプリル、モンローなど）は、心不全および左室収縮機能低下のあるすべての患者が、禁忌がある場合や患者がこれらの薬剤に耐えられない場合を除き、使用する必要があります。ただし、死亡率を下げ、寿命を延ばすためには、これらの薬剤の使用を早期に開始し、長期間使用する必要があります。 β遮断薬は、左室収縮機能が低下した心不全患者であれば、安定した状態では誰でも使用できます。ただし、薬剤の使用量は多ければ多いほど良いというわけではありません。むしろ、医師の指導のもと、使用量を減らして慎重に、合理的に使用する必要があります。