尾骨突出の危険性は何ですか?

尾骨は脂肪層が少なく、臀部ほど「肉付き」が良くないことは、誰もが知っています。転倒すると、骨膜損傷の痛みは耐え難いものになります。骨膜の下の軟部組織が出血し、回復が不十分な場合、慢性線維化炎に簡単に変わり、非常に長く続く痛みになります。このような患者は、硬い椅子に長時間立ったり座ったりすると非常に不快に感じ、痛みを和らげるために頻繁に座る姿勢を変えなければなりません。椅子から立ち上がるときに突然けいれんのような痛みが起こり、自転車やバイクに乗るときにはさらに痛みが増します。それでは尾骨突出の危険性を見てみましょう！

1. 危険にさらされている人々

人間の背骨は、頸椎、胸椎、腰椎、仙椎、尾椎の5つの部分に分かれています。生物の進化により、人間の尻尾はもう存在しません。尾椎の数は4〜5個と非常に少なく、それらが融合して尾骨を形成しています。尾骨痛は高齢者によく見られ、その主な原因は局所靭帯の慢性的な緊張と小関節の変性病変です。さらに、過去の尾骨骨折、靭帯や筋肉の損傷、局所的な慢性炎症もこの病気を引き起こす可能性があります。尾骨痛の患者は、長期間痛みが和らぐことはあまりありません。仰向けに寝たり、硬いベンチに座ったりすると痛みが悪化します。排便時に比較的強い痛みを感じることがありますが、患部が赤くなったり腫れたりすることはなく、見た目はまったく正常です。

2. 治療の推奨事項

この病気は慢性疾患なので長期にわたる治療が必要です。まず、局所的な負荷を減らし、できるだけ歩かないようにし、ベッドや椅子に発泡プラスチックのクッションを置く必要があります。次に、保温に注意してください。冬はダウンパンツやシープスキンパンツを着用し、夜間はカンや電気毛布を使用して保温するのが最善です。また、医師のアドバイスに従って、温熱療法、ワックス療法、電気療法などの理学療法を行う必要があります。マッサージや鍼治療を利用したり、毎晩寝る前に温水座浴をしたりして、局所的な血液循環を促進し、靭帯や筋肉の機能の回復を促したりすることもできます。治療が正しければ、投薬や理学療法などの方法と連携して、効果は非常に顕著です。 3～6 か月の治療後に顕著な改善が見られない場合は、苦痛を避けるために手術を検討する必要があります。 伝統的な中国医学では、病態の鑑別に基づいた治療を重視しています。患者が寒冷症候群を患い、冷え性である場合、この治療法が用いられます。関節熱の場合はこの治療法は適していません。彼は、尾骨の損傷の可能性を減らすために、良い座り姿勢を維持し、背骨への圧力を減らし、運動を増やすことを提案した。 尾骨の慢性的な痛みがある人にとって、最も重要なことは、患部への圧力を最小限に抑えるか、避けることです。通常に座っているときは、椅子に救命浮輪のような減圧クッションを置くと、患部への圧力を軽減できます。この中空設計のクッションは尾骨と臀部への圧力を分散し、患者がより長く座って快適に作業できるようにします。 自宅では、患部に頻繁に温湿布を当てたり、漢方医に超音波治療を依頼して、痛みのある部分の血液循環を促進し、治療効果を高めたりする必要があります。通常、この病気は半年ほどの治療で治癒します。

3. 病気の原因

尾骨の痛みの原因は、外傷、尾骨関節の慢性炎症、骨の損傷、異常な座り方による慢性損傷など、多岐にわたります。治療計画を決定するために、定期的に病院に行き、X 線または CT スキャンを受けることをお勧めします。尾骨痛の症状には、お尻の尾骨付近の圧痛、または尾骨、肛門挙筋、周囲の軟部組織を覆う脚の痛みなどがあります。男性患者と女性患者の比率は2対6で、患者の年齢は高齢者に限定されず、10歳から70歳までの人がこの病気に罹患する可能性があります。

⑴間違った姿勢で長時間座っている人、会陰（肛門と外性器の間）や直腸の手術を受けた人、尾骨の脱臼や骨折をした人は、尾骨の不快感を感じることがあります。

⑵女性の場合、骨盤の構造が特殊であったり胎児が大きすぎるなどの理由で、経膣出産により尾骨神経が直接圧迫され、尾骨痛が生じます。

⑶自転車やバイクから落ちたり滑ったり、階段から落ちたり、スポーツで怪我をしたりといった事故に遭ったことがある人は、それが尾骨に直接影響を及ぼし、尾骨の痛みやその他の不快感を引き起こす可能性があります。

⑷尾骨は脂肪層が少なく、臀部ほど「肉付き」がよくありません。転倒すると、骨膜損傷の痛みが耐え難いものになります。骨膜下の軟部組織が出血し、回復が不十分な場合は、慢性線維化炎に簡単に変わり、非常に長く続く痛みになります。上記の患者が硬い椅子に長時間立ったり座ったりすると、非常に不快に感じ、痛みを和らげるために頻繁に座る姿勢を変える必要があります。椅子から立ち上がるときに突然けいれんのような痛みが起こり、自転車やバイクに乗るときにはさらに痛みが増します。

⑸女性は月経が終わると骨が石灰化し変性し始めますが、これも尾骨痛の原因となります。