妊婦は精製水を飲んでも大丈夫ですか？

妊婦が適度に浄水を飲むことには問題はありませんが、日常的に浄水を飲みすぎるのはよくありません。結局のところ、浄水には比較的ミネラルが少なく、微量元素の摂取には良くありません。毎日、ミネラルウォーターをもっと飲むと、ミネラルの摂取量が増え、体にも良い影響があります。私たちは日常生活の中でこの側面に注意を払うべきです。

妊婦は精製水を飲んでも大丈夫ですか？

妊婦は精製水を注意して飲む必要があります。浄水は水道水をろ過して得られます。多くの不純物はろ過されますが、体に有益なミネラルもろ過されます。このような水は糸玉のように凝縮し、浸透性が悪く、人体細胞に吸収されにくいです。大量に摂取すると、人体の有用な微量元素も奪われ、体の免疫力が低下し、病気を引き起こしやすくなり、胎児にも有害です。したがって、妊婦は浄水を飲まないか、少量しか飲まない方が良いでしょう。

妊婦が浄水を飲む際の注意点

1. 精製水、ミネラルウォーターの開封後の保存期間は約15日間です。 2. 純水を濾過するために使用される逆浸透膜は、水中の細菌や不純物を除去しますが、人体に有益な水中の微量元素も濾過します。長期にわたる飲用は、人体の微量元素欠乏につながり、子供や青少年の発育阻害を引き起こし、高齢者のさまざまな微量元素欠乏を引き起こします。

体に有害な水の種類:

1. 沸騰した水道水はありません。沸騰させていない水道水は、水道水中の塩素と水中に残留する有機物との相互作用の結果、「トリヒドロキシ」と呼ばれる発がん物質を生成します。妊娠中の母親は、この種の水を飲んではなりません。

2. 長時間または繰り返して沸騰させた水。長時間煮沸したり、繰り返し煮沸した水には亜硝酸銀、亜硝酸イオン、ヒ素などの有害物質の濃度が非常に高く、胎児の健康に良くありません。妊婦はこのような水を飲まないでください。

3. 魔法瓶に水を24時間以上保存します。魔法瓶の水温が徐々に下がると、水中の塩素を含む有機物は有害な亜硝酸塩に変わり続けます。妊婦はこのような水を飲まない方が良いでしょう。