膣の炎症には塩水で洗うのが良いでしょうか？

膣炎にかかった後は、タイムリーな治療を求め、正式な方法で治療する必要があります。膣炎にかかった後、塩水で陰部を洗浄する人が多くいます。塩水には一定の殺菌効果がありますが、膣炎には効果がなく、膣粘膜に悪影響を及ぼします。したがって、症状の悪化を避けるために、この方法で洗浄しない方がよいでしょう。

膣炎の予防

1. 適時に排尿する：膀胱が尿でいっぱいになると、内部で細菌が増殖しやすくなります。排尿すると、尿が尿道と膣口の細菌を洗い流し、自然な浄化効果をもたらします。尿の量を確保するには、より多くの水を飲み、2〜3時間ごとに排尿するようにしてください。

2. 汚染を避ける: 尿道炎は細菌感染によって引き起こされることが多く、最も一般的なのは大腸菌感染による炎症です。肛門周辺が適切に洗浄されていない場合、大腸菌が肛門から尿道に入り込み、尿路感染症を引き起こす可能性があります。そのため、女性が排便後に紙で拭くときは、膣口を汚さないように前から後ろの順番で拭く必要があります。

3. ビタミンCを補給する：天然のビタミンCは尿の酸性度を高め、尿道炎を引き起こすさまざまな細菌の生存を困難にします。したがって、オレンジジュース、レモンティー、キウイジュースなどのビタミンが豊富な飲み物を多く飲むことは、尿道炎の予防に非常に効果的です。

4. 性衛生に注意する：通常の性生活の衛生に注意し、良好な個人衛生習慣を確立します。複数の性的パートナーや不潔な性生活を避けてください。性交渉の相手が生殖器系の病気にかかっている場合は、双方が病院で検査を受ける必要があります。同時に感染した場合は、一緒に治療を受け、完全に治るまで性交渉を避ける必要があります。コンドームなどの避妊具を使用することもできます。

膣炎に対する食事上の配慮

1. 辛い食べ物を避ける

辛い食べ物（唐辛子、生姜、玉ねぎ、ニンニクなど）を摂りすぎると、乾燥や熱が起こりやすくなり、内臓に熱や毒素が蓄積し、歯茎が腫れて痛む、口内炎、尿が短く赤くなる、肛門が焼けるような感覚、膣のかゆみなどの症状が現れ、この病気の症状を悪化させます。

2. 魚介類を避ける

魚介類、例えばニベ、タチウオ、黒魚、エビ、カニなどの水産物は湿熱を促進し、食後に外陰部の痒みを悪化させ、炎症の消失に役立たないので、避けるべきです。

3. 甘いものや脂っこいものを避ける

ラード、脂身の多い豚肉、クリーム、バター、羊の脂などの脂っこい食べ物、チョコレート、キャンディー、デザート、クリームケーキなどの糖分の多い食べ物は、水分と熱を増加させ、帯下の分泌を増加させ、治療効果に影響を与えます。