両方の鼻が詰まった場合の対処法は何ですか?

風邪は生活の中で非常に一般的な病気であり、その原因も非常に複雑です。風邪の最も不快なことは鼻づまりです。特に慢性鼻炎の患者の場合、症状はより深刻になり、患者の正常な呼吸に影響を与えるだけでなく、患者の気分が落ち込み、生活や仕事に大きな不便をもたらします。それでは、両方の鼻が詰まった場合のヒントは何ですか？

まず、鼻づまりを治すコツは何でしょうか？生姜には風邪を治し、外的症状を和らげ、細菌を殺す働きがあり、鼻づまりの治療にも効果的です。生姜を換気のために使う方法は2つあります。1つは、生姜を洗って細く切り、寝ているときや日中に鼻が詰まったときに鼻の穴に詰めます。3時間後に取り出すと、換気がしやすくなります。2つ目は、洗った生姜をスライスし、直接口に入れて噛むことです。生姜汁を噛んだ後、不要な部分を吐き出します。

次に、鼻が詰まったと感じたら、タオルを熱いお湯に浸し、取り出して絞って乾かします。鼻に温かいタオルを当てると、鼻づまりの症状を適切に緩和することができます。ネギと大根を入れたお湯を沸かし、そのお湯を鼻の下に置き、鼻から蒸気を吸い込みます。これにより、鼻づまりを効果的に緩和できます。これら 2 つが手元にない場合は、沸騰したお湯をコ​​ップ 1 杯用意し、そのお湯の蒸気で鼻を燻蒸することもできます。これも一定の効果があります。

3つ目は、生理食塩水による鼻洗浄法です。この方法は鼻炎の患者に適しています。 1日1～2回、塩水で鼻を洗うと、鼻の換気ができるだけでなく、鼻腔内の分泌物や細菌などを効果的に洗浄し、炎症を防ぎ、鼻づまりの症状を解消することができます。押してこねる製法。鼻の両側と鼻唇溝には、迎香点と呼ばれる2つのツボがあります。このツボは鼻づまりの治療や嗅覚の改善に重要です。鼻づまりの症状が現れたら、この2つのツボを手で押したりこすったりしてみましょう。一般的に、100回以上マッサージすると、鼻づまりの症状は緩和されます。

両方の鼻孔が詰まった場合の対処法は何ですか? 薬を塗ってください。上記の方法が面倒すぎると感じる場合は、薬を使って問題を解決することもできます。鼻づまりや鼻炎の症状を治療するための市販の鼻パッチ、スプレー、その他の薬に加えて、家に常備している風油や冷却油も役立ちます。綿棒を少量の冷却オイルまたはウインドオイルに浸し、鼻孔の下に塗布して鼻の換気を促します。